• あなたもカラダを覚醒させる事ができます！

• 呼吸を使って、体の内を見る。

• サソリのポーズが、りくとれのトレーニングで出来るようになります。

• 肩まわりの可動もアップする道具です。

• 体の硬い人は、こんなストレッチから始めましょう！

• 体が硬い人は、あおむけでストレッチをしましょう！

• 人の動きをみるための指標

• ストレッチを始めて（不快な）感じが減りました。【お客様の感想】

• マイナスイオン、いっぱい浴びて来ました。

• 今は、夏休みを頂いてます。

• 高いパフォーマンスを実現するためにするべき事②

• 高いパフォーマンスを実現するためするべきこと①

• 経過観察のツール

• 無意識な動きのクセは、無理やり取り繕うより、原因部分をやっつける事が大事。

• 最近、ペアのレッスンが増えてます。

• 看板もメンテナンス

• 男性と女性。どちらの方が体が変わりやすい？

• 開脚が、3分で変わる事もある！

• 今日は、子供の宿題の見守りながら、動画編集です。

• ヨガのレッスンに生かすために、体を柔らかくしにくる方が結構います。

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