• どれぐらいのペースで通うのが良いのか？

• 今年は、開脚をやってみたいと思っている方!! いいプログラムがありますよ!!

• 田無のグループレッスンは、もう8年になりますかねぇ〜。

• からだに関しては、必ず努力は報われると思っています。

• 病気になるたびに気づきがあります。

• 何とまあ、仕事熱心な病気のかかり方です！

• 明けまして・・・なんですが、風邪ひきました。

• 今年は、色々変化があった1年でした!! ありがとうございました。来年もよろしくお願いします!!

• 前屈の深さが随分変わってきましたよ!!

• 正しい使い方をしようとする事で、必要なものが備わる

• 『ここのトレーニングは、家でもできますよねぇ』そうなんです!! それが大切なんです!!

• 骨が中に入ると、こんなに楽になるんですねぇ。

• 自分の体が実験台

• フィギュアスケート代表決まりましたね!! いつも上位の選手と、そうでない選手の違い。

• 今日は、クリスマスイブなので、ブログは人生ゲームです。

• 動くと、手や足にしびれが出るのは、良い動き方を作るチャンスだと思う!!

• 体が使えている人は、筋肉が柔らかいって、なんで？

• 【子供アスリート　本日締切!!】様々な道具を使う事で、バランスの悪さが分かる。

• 【子供アスリート】競技にかかわらず、根本の体の使い方は変わらない。

• 【子供アスリート】激しい動きをする競技なので、ケガや故障が心配です。

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