東京都 飯田橋
りくとれコンディショニングスタジオの
ブログをお読みいただきありがとうございます。
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こんにちは、体が硬い人・
パフォーマンスを上げたい人のための
カラダ覚醒トレーナー 斉藤広樹です。
GWも中休みですが、
いかがお過ごしでしょうか？
中休みじゃなく、
真っただ中の方もいらっしゃるんですかね？
そこそこ電車もすいてるので、
休んでる方もいるのかなぁと思います。
私は、4月の頭にお休み頂いたので、
GWは働いております。
さてさて、
昨日、お久しぶりにいらした
お客様がいました。
うちの背中棒で写真を使わせていただいている
86歳になられたT様です。
（すっかり私、目をつむっておりました。）
こんなような写真は、
HPで見たことある方もいると思います。
T様は、ちょっと体調を崩されていらして、
半年ぐらいお会いしていませんでしたが、
電車を乗り継ぎ一人で来られるぐらいになり、
元気で何よりでした。
T様は、
お年寄りにありがちな
夜眠れなくて、
昼夜逆転しちゃうのよ〜
とおっしゃっていましたが、
夜中の2時とか3時でも
背中棒をやると、
その後良く眠れます！
ということでした。
そうなんですよねぇ。
背中棒は、
肩や背中がリラックスするので、
眠れないなぁって時にも
持ってこいです。
ちなみに
良くストレッチポールやってるから
効果は同じでしょ！
なんて言う方いますが、
仕組みは近いんですが、
効果は段違いに違いますよ！
もちろん背中棒の方が
すごいんですけどね！
ストレッチポールでは伸びない部分が
どんどん伸びてきます！！
背中棒を知らないです
というかたは、
コチラをご覧下さいな。
この背中棒ですが、
実は6月1日で、りくとれ3周年なので、
ちょっとキャンペーン的なものを考えてるので、
少々お待ちくださいね。
あと、
中学生でりくとれに通ってくれている
お相撲の東京チャンピオンの小坂君が、
4月29日に行われた大会の
無差別級で優勝したそうです!!
おめでとうございます!
ちなみに100キロ越えてますけど
さすが体はよく動きますよ
トレーニング風景はこんな感じです。
結構難しいことやってます。
あなたは、できますか？
もうすぐ大きな大会があるようなので、
これから楽しみです！！
さあ明日からGW後半です。
私は、金曜日休みなので、
子供達とコナンを見に行ってきます。
あとリラックマストアに行きたいとか、
お台場にしか売ってない
ドレッシング買いに行く！とか、
色々とリクエストがあるので、
そんなのも金曜日にすませます。
あなたは、
お休みですか？お仕事ですか？
お忙しい中でも、
トレーニングはちょっとでも良いので
お忘れなく。
ちなみにですが、
りくとれって何？
という方は、
こちらをご覧ください
りくとれコンディショニングスタジオ
カラダ覚醒トレーナー 斉藤広樹
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土曜 11時～19時
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外部レッスンや出張などのため、お店にいない場合もございます。
必ず、ご予約をなされてからのご来店をお願い致します。
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【こういったお客様が、ご来店していらっしゃいます。】
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