糖尿病改善５６か月目
今日は、糖尿病+うつ病のため定期通院しました。
今回も担当医は、大学病院から来ている医師でした。
今回も体重は変わりませんでした。
医師からは調子はどうですかと尋ねられました。
前回と変わりありませんと言うと、前回と数値がほぼ一緒ということで、診察は終了となり次回は８月のお盆の中日となりました。
心の中では、一応それなりに運動のため歩き、間食の防止のため、ガンプラやミニカーの塗装作業をしましたと思いながら、医師の働き方改革のためだと思い報告はしませんでした。
さて今回の採血結果です。
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201910月 |
202310月 |
１２月 |
２月 |
４ 月 |
６月 |
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総コレステ |
２５５ |
２３１ |
２２１ |
２２５ |
２４１ |
２３２ |
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中性脂肪 |
１３５ |
７０ |
５９ |
１０２ |
９５ |
１２２ |
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ＬＤＬ |
２２５ |
１６２ |
１４３ |
１４５ |
１５７ |
１５０ |
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ＨｂＡ１ｃ |
９．５ |
７．７ |
７．６ |
７，９ |
７．８ |
７．７ |
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血糖値 |
２２１ |
１６９ |
１５７ |
１６５ |
１５０ |
１６２ |
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動脈硬化指 |
３．５ |
２．９ |
２．４ |
２．４ |
２．４ |
２．６ |
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体重 |
１０２Kg |
９２kg |
９２kg |
９２kg |
９３kg |
９３kg |
見やすくするため２０２３年８月の所を割愛しました。
今回は２か月で、１４０ｋｍほど歩きました。(暑くなり始めたので歩く距離が短くなりました。)
４年半過ぎましたが毎日必ず玉ねぎを１個は食べています。