こんにちは。
内観コーチのまゆみです🌈
4日のインスタライブ、
ご参加くださった皆様
ありがとうございました！
ご質問もありがとうございます😆
「子育てしながら
自分時間ってどうやって作るのですか？」
「母親と価値観が合いません」
「帰り際に仕事を振ってくる人にイライラします」
「お金を持っていなさそうと思われそうで、
ママ友とランチに行ったり、家族ぐるみの付き合いができません」
「夫や、親の援助で楽に生きている人にもやっとします」
などなど。
お答えしました〜😍
アーカイブ、
ぜひご覧になってくださいね😆
そして、先日
こんなご質問をいただきました。
「自分優先の選択ができません。
食べるもの、出かける場所、
夫の都合や子供の希望を優先してしまいます。」
まず、
夫、子どもを優先することは
悪いことではありません。
その行動にワクワクするなら、
それがあなたの望みなので、
望みを叶えられて
ハッピー！！
です🙂
夫、子どもを優先することで、
気持ちがモヤッとしたり、
「本当はそっちじゃないんよな〜」
と感じているなら、
たまには選択を変えてみるのもアリ🙂
で！！！
選択を変える前に
内観です！
自分自身に聞いてみてください。
なぜ、
夫や子どもを優先するの？
優先しなかったら
どうなると思ってる？
例えば、
「夫、子どもを優先するのが
良い妻、母、
周りのの期待に応える自分に
価値がある、
それが正しいこと」
と当たり前に
思い込んでいたり
しませんか〜〜？😳
「夫も子供も、
私の望みを叶えられたら幸せだろうな🧡」
という思い込みで
遠慮なく自分の行きたい場所、
食べたいものを
家族に伝えるママも
世の中にはいるのです。
それができないのはなぜ？？
しかも、
自分の望みを言えるママは、
自分の望みを叶えながら、
夫と子どもから
愛され大切に扱われています。
「ママの望みが叶えられて幸せ🧡」
「ママの笑顔が見られて幸せ🧡」
と言われているのです。
言いたいこと言って
愛される世界🌎
自分の望みを言うママは
ダメな母？わがままな妻？
そんな思い込み
持っていませんか？
何を優先しても
誰にも何も言われない、
としたら、
何を選ぶ？
自分に聞いて、
答えをノートに書いてみてくださいね✏️
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