オーラルフレイル(口腔機能弱化)についてはこちらから
虫歯はオーラルフレイルの第一歩
ブリッジは見た目3〜5本程度に渡る
差し歯ですが
実際には
無くなった歯を
両脇の2本の歯を使って
橋渡し(ブリッジ)で補っています
支えとなる歯の状態や
見た目の問題などから
若い世代に多く選択される治療法で
(補綴法:無くなった部分を補う)
形は違いますが
取り外しのできない
入れ歯と同じ状態
たかが一本されど一本
歯は28本(親知らずを含むと32本)が
揃うことで機能しています
奥歯は１本なくしただけで
食べ物をかみ砕く力が
40%も低くなるとも言われ
たとえばそこに
虫歯の放置問題が重なると
☑︎穴や挟まるなどで、よく噛め(ま)ず大きい塊のまま飲み込む
☑︎噛みやすい方で噛んで、筋力に偏りができる
それが5年10年と続くあいだに
噛む力が弱り
気がつかないうちに
オーラルフレイル(口の筋力低下)が
じわじわと進行していきます
噛むチカラは丹田(腹)のチカラ
若いうちは大きな塊のまま飲み込めても
加齢と共に飲み込みづらくなり
吐き出すチカラも弱くなって
喉に詰まる危険性も高まります
とくに異物を吐き出す行為は
腹圧を高める呼吸筋がメイン
「噛むチカラ＝丹田のチカラ」
日頃から呼吸が浅かったり
便秘がちな人は
すでにこの筋力が
低下し始めているサインです
当てはまる、、と感じたら
今が始めどき！
この機会にオーラルフレイルのケア
呼吸から始めませんか？
お口の老化を防ぐ呼吸ケア1day講座
▶︎トピックス
☑︎QOLとオーラルフレイル(口腔機能弱化)の関係
☑︎歯を失うことによるお口の問題
☑︎歯や歯周の健康やケア法、
☑︎正しい舌の位置、舌トレ
☑︎呼吸による喉の筋力トレーニング
▶︎開催日
2024年6月29日(土)
9:30〜11:00(90分)
(2週間のアーカイブ付き)
▶︎参加費
3,300円
▶︎お申し込み
お知らせ
呼吸ケアインストラクター®︎養成スクールとは？
「呼吸が大事」は感じているものの
"なぜ、どうして、どのように大事なのか"が、曖昧なままでよく分かっていくてセッションや施術で取り入れられないんです、、
呼吸が大事なのは分かっているけど
勉強不足で
「うまく説明ができない」
「突っ込まれた質問に答えられない」
と思っていませんか
以前の私もそうでした
それをカバーするために
あちこちと学びを広げて
セミナージプシーとなり
けっきょく全てが中途半端で
何一つ身についていない自分に
ますます落ち込んで
いました
そして気がついたのは
学びの深さよりも
呼吸の効果が
ココロとカラダの
腑に落ちていないだけ
ということ
「腑」はその字のごとく「内臓」で
呼吸をカラダで感じられていない状態
知識ばかり集めて
感じられない
↓
分からない
↓
不安
の無限ループを
自分でつくっていただけでした
呼吸はボディからメンタルまで
全身に作用する自律神経を
唯一コントロール
できる機能
どのジャンルにも
必ず役立ち
どんな人にも
必ずヒットするツール
そんな呼吸を
頭とカラダとココロの腑に落として
使える形にしませんか
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呼吸の不安を一掃する
呼吸ケアインストラクター®︎養成スクール
ココロとカラダのつながりを呼吸を通して明らかに
今まではっきりとその根拠を明確に
記されていなかったココロとカラダのつながりを
呼吸を通して明らかにすることで
様々なジャンルで使える形にしていきます
自分の自信へつなげます
講座を通して呼吸法を実践し
自分の呼吸を向上していくことで
ブレないココロと
カラダの自分軸が育まれ
お客様へ自信を持ってご案内できるチカラになります
そこに、深い知識をプラスすることで
売り込んだり、我慢したりと
無理をしなくても
お客様に選ばれ、満足度は
自然とあがります
✔︎全身のつながりを考えられるスキルへ呼吸を向上
卒業後は呼吸ケアインストラクター®︎として、お仕事やご自身のケアにと様々なシーンで呼吸を活用していただけます。
このようなお仕事のお悩みに
◾️自律神経や呼吸への理解が曖昧
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◾️呼吸機能を高める手助けをしたい(インストラクター、セラピスト、看護師、施術者)
呼吸ケアインストラクター®︎養成スクール/ベーシックコース＆アドバンスコース
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