【季節の単発レッスン／
Rawミモザケーキ】
※乳製品
（バター、牛乳、生クリーム）不使用
※卵不使用
※白砂糖不使用
※小麦粉グルテン不使用
卵アレルギー
乳製品アレルギー
小麦グルテンアレルギー
のある方でも
安心してお召上がりいただけます
みんなで楽しめる
赤い木の実のタルトです！
アンチエイジングに効果的な
生カシューナッツなどの
スーパーフードと
フレッシュな果実味が
とてもクリィミーで
濃厚なタルトです。
とにかく味が美味しいと
評判のケーキです
そして・・・・！
カットすると
赤い木の実が
隠れていますよ
年末年始の
こってりとした
ディナーのあとや
ちょっと夜ふかした夜に
食べても罪悪感フリーの
嬉しいスイーツです
贈り物としても喜ばれますよ
※あらかじめ創っておいて
冷凍保存が1か月可能です！
食べたい日に、事前に解凍すれば
お召し上がりいただけます！
こんな方にお勧めです
卵・乳製品・
小麦グルテンアレルギーがある方
ダイエット中の方低糖質のケーキをお探しの方アンチエイジング・更年期の女性食品添加物フリー、
無添加のケーキがお好みの方便通の改善をしたい方
★Rawsweets(ロースイーツ）とは？
Rawとは、英語で「生」
という意味です。
生のまま丸ごと新鮮な木の実や
果物を使います。
生のまま、或いは
低温（４８度以下）で
調理するので
栄養価を壊すことなく
丸ごと体内に
摂り入れることができます。
★小麦粉、お砂糖、乳製品、
卵を使用しない
とってもヘルシーなスイーツです。
★酵素たっぷりのナッツ類
（主にアーモンド、カシューナッツ、
デーツ等）と
新鮮な果物類を
ふんだんに使って作ります。
★低糖質の甘味料、
ナチュラルな素材を使います。
ダイエット中や糖質制限のある方でも
安心してお召し上がりいただけます。
★必要器具：
・フードプロセッサー、または
ハイパワーミキサー or ブレンダー
※ミキサー（ブレンダー）のみでも、
パワフルな機種であれば創れます。
ご相談ください♪
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このレッスンでは、
オンラインzoomレッスンで一緒に
楽しく創っていきます
ダイエット中やお食事制限のある方で
良いおやつを探している方
（ナッツアレルギー方以外になります。
ごめんなさい）
ロースイーツの魅力について
レシピ本だけでは学べない
美味しく食べるためのコツが身に付きます
男女問わず手土産や
プレゼントに喜ばれます
甘い誘惑に勝てる方法を
手に入れられます
ご都合の良い時間と
曜日をご相談できます
冷凍庫で3週間の保存が可能です
食べたい時に解凍して
お召し上がりいただけます
美味しく食べるコツもお伝えしますね
※当日までに揃える材料と
購入先の詳細につきましては
事前にお伝えしますので
ご安心下さい(^^)
【開催日程】
（レッスン時間約90分）
①1月5日（金）10時～11時半
②1月6日（土）13時半〜15時
③1月11日（木）10時～11時半🈵
④1月14日（日）14時～15時半
※現在、リクエストで開催しています。
ご希望のレッスン日時をお申込の際に
第３希望日までお知らせください↓
※冷凍保存が3週間可能です！
事前に解凍すれば
お召し上がりいただけます！
【デコレーション行程について】
（所要時間：約10～15分）
冷凍庫で5時間冷やし固めた後、
常温で5分～10分くらい置いてから
型から外し、ピンク色のお粉を
ふるって出来上がりです
レッスンで詳しくお伝えします。
お好みのフルーツやハーブなどを
飾ってみてもよいですね
【開催場所】
全国対応オンラインZOOMレッスン
※ZOOMが初めての方は
予めお申込の際、お知らせください
丁寧にお教えします。
【参加費】
4000円
・銀行振込
・Paypal（クレジットカード決済）
※お申込フォーム送信後、自動返信メール
「お申込完了メール」が届きます。
自動返信メールに記載されております
ご入金方法に従って3日以内に
ご入金をお願いいたしますm(__)m
※お支払い後のご返金はございませんm(__)m
レッスン日のお振替が、一回まで可能です。
※ご入金をもちまして
お申込完了とさせていただきます
■お申込み期限：
開催日７日前まで
※材料調達があります
■お申込み方法:
ミモザケーキ専用お申込フォーム
講師 横山千夏
自然療法士
JKA健康ロースイーツインストラクター
JKAローチョコレートインストラクター
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■お申込完了からレッスン当日までの流れ
※公式LINEアカウントにご登録下さい。
お名前とレッスン名をご返信ください。
個別チャット対応となっております。
↓
※ご入金確認後、「レシピ」及び
当日までに準備する
「材料調達先」をLINEでご連絡します。
↓
※レッスン日より一週間前に
「事前準備のお知らせ」が
LINEに届きます。
（レッスン前日からのご準備について
詳細があります）
↓
※レッスン前日は、
Line公式アカウントより
ZOOMミーティングルームの
URLおよびパスワードをお送りいたします。
↓
※レッスン当日、お時間になりましたら
LINEに掲載されているURL、
またはIDとパスワードを入力し
レッスンにご参加ください。
※レッスン時間の1０分前から
ミーティングルームにご入室いただけます。
開始時刻1分前にはご入室ください。
※初めてZOOMをご利用いただく方は
以下のページより
事前にZOOMアプリをダウンロードしてください。
・パソコンからご参加の場合
・スマートフォンiPhone
または iPadでご参加
・androidでご参加の場合
■あなたもロースイーツ・ローチョコ講師として
お教室を開講してみませんか
（12/31迄のお申込みで
最大3万円オフ）
一年にあるかないかの限定期間。
新しいこと一緒に始めてみませんか？
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■ロースイーツの材料■
生のナッツ類、植物油、
ココナッツ、カカオ、デーツ、
果物、スーパーフード…etc
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■ロースイーツの栄養価■
酵素、ビタミン、ミネラル、
食物繊維、必須脂肪酸…etc
■ロースイーツは全て
小麦グルテンフリー、
卵、乳製品、白砂糖は使っていません。
アレルギーの方へも
お召上がりいただける安心なスイーツです
■低糖質のスイーツなので
ダイエットやお食事制限のある方へも
お召し上がりいただけます
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ロースイーツ作りに役立つ
食材や器具をご紹介♪
