今日も飲みますコールドプレスジュース！
内容は昨日とほぼ同じ。
生姜があったから投入しました！
旬の果物には私達に必要なものが揃っています。無農薬のものをできるだけ探して、でも無かったら無理しないでいいから。
水に漬けておく、野菜用の洗浄するものに漬けておく、負担にならない程度にできることがあるから。
勿論姿のまま頂くことも、美味しいし大切だなあ、、とみずみずしいりんごの蜜なんか見ちゃうと痛感します。
神様が下さった型でも十分美味しいんだから。
ローフードを取り入れる様になって、食べ物を見る目が変わりました。
なんというか、、愛おしいというか
感謝というか。
食べ物への意識なんて、安い高いとか、おいしいまずい、、いや、好き嫌い位だったと思う。若いときなんか特に。
もっと早く知っていたら、、食べることは生きることだから、人生変わっていたかしら？？
（笑）ま、考えてもそこは仕方ないか！