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  十割蕎麦　韃靼　穂のか＠神田　韃靼蕎麦　並盛り５５０円
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  野菜たっぷりの献立❷　鶏と野菜の甘酢あん　温野菜サラダ
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  リンデ＠吉祥寺　ワリサーブロート
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  野菜たっぷりの献立❶　白菜のクリームスープ
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  僕の船橋日記❶　天亀そば＠神田
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  船橋買い出し日記❽　三勇＠船橋市場　あら汁
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  本年最後の撮影　人形劇団ポポロ　50周年記念公演「耳なし芳一」武蔵野芸能劇場
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  カボチャのポタージュスープ
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  大進食品直売会＠狭山　博多風中華麺
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  船橋買い出し日記❼　特選白味噌（ヤマニ味噌）
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  大進食品　直売会＠狭山　リングイネ
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  ひごもんずneo三鷹 ラーメン７５０円
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  大進食品　直売会＠狭山　水沢風うどん
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  船橋買い出し日記❻　中国料理桂香＠京成大久保　汁なし麻婆面
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  三鷹のKINOKUNIYA
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  柿家＠小川　　ラーメン（脂多め）８００円
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  坂戸買い出し日記　終　　トシノコーヒー若葉店
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  船橋買い出し日記❺　
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  「博多らーめん　だんだん　ラーメン６８０円　ライス１８０円　替え玉１３０円」
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  おはようございます

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