超快腸人間も月に1度だけ『蠕動運動』が止まる日があります。
それは排卵日。
黄体ホルモンの作用で、子宮や腸内の動きを抑えて便意を感じなくさせるかららしいわよ。
だから、その日ばかりは どんなに繊維質を食べたって、飲んだって、腸が動いていないのだから いつもみたいには何回でも出ない。
普段の私の腸は、スッカラカン状態だから、滞っている感覚がとっても分かるのよね。
『腸内に◯回分が残ってるな🙄』って おおよその見当がつくの。
はははっ、これ自慢にならない特技でしょ😁💦 トイレ【大】の回数が分かるなんて。
自分にしか使えない、人の役にはたたない能力なのよ😅
だけど、回数がわかるから すべて完了するまでは家で過ごそうと思うから、トイレの心配はしなくていい。
さっさと空っぽになって、激烈に腹が減ったーとなりたいものだわ。お腹が減りだすあたりが1番好きな体調体感なの。🤭
そんなわけで、今朝は絶好調な腹具合ではないので、少し控えめに。
アタシの朝食
本日のヒロシ弁当
