今ハマってる音楽

ニコニコ動画ヘビーユーザー。

最近これを抜き出したの無限ループ状態。

ロコモコ丼もどき

本日の晩御飯は◎ロコモコもどき丼◎でした。

ロコモコとはハワイのハンバーグ丼です。

タレに工夫をしたのでもどき・・・です。

◎レシピ（2人前）◎

…牛豚合いびき肉300g、たまねぎ1/2個、卵3個、塩、胡椒、粉末タイム、パン粉、コーヒー用ミルクポーション、海老マヨ用ソース（市販品）。

…たまねぎはみじん切り。

ボールに肉、たまねぎ、卵1個、塩、胡椒、タイム、パン粉、ミルクポーションを入れて5分粘りが出るまで混ぜる。

フライパンを中火で熱して、温まったら形を整えたタネを入れる。

蓋をして片面7分、ひっくり返して5分。

器にご飯を盛り付け、上にハンバーグを乗せる。

そのフライパンで目玉焼きを作る。

ハンバーグの上に目玉焼きを乗せる。

フライパンの残った肉汁にソースを混ぜて絡める。

丼のなかにかけてできあがり。

以上。覚書。

今年初のｽﾀｼﾞｵ入り！

さて21日のﾗｲﾌﾞにむけて、今から今年初のｽﾀｼﾞｵ練習いてきまぁ




歌う前はなぜか納豆巻きが食べたくなる私。
ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝが欲しくなるのだ。

いまだ原因不明(笑)

朝ご飯だよ～

はい、今日の朝ご飯です


今日のめにぅは

◎ふわふわ納豆◎

◎鰯のじんだ煮(鰯を糠で煮たもの。ﾊﾟﾊﾟの故郷の名物です)◎

◎キャベツ、人参、葱などあまり野菜の味噌汁◎

でした


ご飯があり得ない多さですが
普通に食べ切りました。


朝か ら元気にいってらっしゃい

本日のお弁当

きのうのお弁当は

◎卵焼き◎

◎トマト味のミートボール◎

◎餃子◎

でした。

今日のお弁当は

◎なんかてきとーなサンドイッチ◎

でした。

うん、なんかてきとーなんだ。

すまない、旦那（笑）