血液の循環をよくするツボで低血圧に 打ち勝つ!
「低血圧」は最高血圧が100mm以下の場合です。
とくに不快な症状がない場合は放置してもかまいませんが、頭痛、めまい、倦怠感、冷えなどがともなうときは、ツボ刺激が有効です。
両手の中指を重ねて(女性は右手が下)百会をやや強めに押しましょう。
繧絡の流れが整い、元気が出てきます。
胸の中央にある腱中は、両手の人差し指と中指を重ねて軽く押しもみます。
血圧が正常に近づき、不快症状が軽減します。
ツボ押しを受けるのもいいですが、全身くまなくマッサージしてくれる恵比寿 エステのようなサービスでも十分効果が得られます。