めまい・立ちくらみの救急ツボでクラッに対応。
めまいや立ちくらみは、身体の平衡感覚をつかさどる神経が異常をきたしたときに起こります。
貧血や睡眠不足、疲労が原因のこともありますが、深刻な病気の可能性もあるので、頻繁に起こるときは専門医の診断を受けてください。
クラッときたときの応急処置としては、足の甲にある平衡器官ゾーンを刺激してください。
普通は人差し指の腹で押しますが、外出先や人前では反対の足のかかとでこすって刺激することもできます。
疲労などが原因の場合は、恵比寿 エステやスパでゆっくりマッサージを受けるとかなりよくなります。