ビューティースイーツ・クッキングサロンBLOOMについてビューティースイーツ・クッキングサロンBLOOMは、大阪新町・東京西麻布にあるお料理教室です。年間延べ５００人以上がスイーツやお料理を学びに通ってくださっています、身体に優しいグルテンフリーのスイーツや、人生を豊かにし、幸せ感性を高める和食講座など様々な講座を開催しています。気軽にご参加していただける１Dayレッスン、本格的に学んでいただける継続コースがあります。
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過去講座実績
２０１６年
インナービューティーダイエット協会
ナチュラルスイーツクリエイター講座 監修・主催
和食講座第１期（大阪）満員御礼
ビューティースイーツ単発講座 即満員御礼
２０１７年
和食講座第２期（大阪）満員御礼
和食講座第３期（東京）満員御礼
ビューティースイーツ単発講座 満員御礼
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・・・・・★現在募集中の講座★・・・・・・
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募集スタートは7/29(月)20:00〜ブログにて
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伊藤けいこです。
またしても変な時間に更新
夜行性が再び。
というよりも
最近胎動が激しくて
あまりよく眠れなくなって
お昼に眠くなってお昼寝して
そしたら夜は目が冴える
という悪循環？
またマタニティ記録の方に
忘備録しておこうと思います。
さて♡
最近は旦那さんの飲み会や
会食が少なくて
お家でご飯を一緒に
食べられる日が多くて嬉しい❣️
最近の我が家の晩ご飯です。
私もギリギリまで仕事を
していることが多いので
平日のご飯は
すごくシンプルです！
何品もあまり作らないです。
個人的には、
献立もシンプルが好きです
メインと野菜と汁物
基本の構成はこれ。
あとは作り置きおかずや漬物があれば
プラスされる感じ♡
欠かせないのは食後のデザート。笑
フルーツとか、手作りのクッキーを
少しだけ、とか。
ヘルシーにしたいときは
ハーブティーとか♡
何かでほっこり
締めたいんです♡
★とある日の晩ご飯
冷凍していた下ごしらえしたイカを
解凍して...
・イカフライ
・イカと小松菜の中華炒め
・カットトマト
・豆腐の味噌汁
・いわしの刺身(Jさん作)
・黒豆茶
なんとも和洋折衷な献立ですw
家にあるもので、
食べたいものにしたら
こうなりました。
こんな感じの毎日です
お家ごはんが
一番体調が心地よい
けいこ
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