【お正月コスメ】酒粕＆七草の美肌パック

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薬草魔女SHOKOです

人にも地球にも優しい循環を実現する

”エシカルコスメ”を広げる活動をしています。

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みなさま、昨日は七草粥は食べたでしょうか？？

お正月の暴飲暴食で荒れた胃腸をいたわるための

春の七草を入れた七草粥。

せり　　なずな　　ごぎょう　　はこべら

ほとけのざ　　すずな　　すずしろ

今年はこの七草のことを

もっと知りたいな～～ということで、

去年から今年のお正月をワクワクして待っていたのです。

なぜ、楽しみだったかというと、

もちろん食べるためではなく

（食べるのもありますが）

七草を使ったコスメを作りたかったから！！！！（笑）

七草さんたちの栄養価をしらべてみますと、

セリ…免疫力を高め風邪やインフルエンザを予防するビタミンA。疲労回復に効くビタミンB群。疲労回復を手助けするビタミンC。加えて鉄分も多く含まれているため、冷え性･貧血の症状を和らげます。

ナズナ（ぺんぺん草）…セリ同様ビタミンA、B群、C、カリウム、鉄が含まれている他、カルシウムや亜鉛なども含まれています。

ゴギョウ（ハハコグサ）…ハハコグサと呼ばれるキク科の植物で、気管支炎や喉の痛み、皮膚炎に効果があるとされています。東洋医学では、「肺の華は肌」といわれ、気管支や喉、肺が健康であれば肌も美しくなると考えられているため、美肌に一役かってくれることが期待できます。

ハコベラ…タンパク質が比較的多く含まれ、ミネラルをはじめとした栄養に富んでいます。また、利尿作用のあるサポニン、止血作用のあるクマリンが含まれています。

ホトケノザ…高血圧の予防・胃腸の働きを整えます。

スズナ（かぶ）…胃腸の消化を助けるアミラーゼ、免疫力を高めるビタミンC、むくみを解消するカリウムが豊富。

スズシロ（大根）…スズナ同様、胃腸の調子を整えるアミラーゼ、ビタミンCが豊富で、肌を若々しく保つ効果も。また、食物繊維も豊富で便秘の解消に効果があります。

↑　↑

こんな感じで

なんとお肌にも良い成分がたっぷりではないですか！！

当たり前と言えば当たり前。

だって薬草ですもんね。

でもなぜかネットで調べても

七草を使ったコスメってあまり出てこない。

ただ向いていないのか、

もしくは誰もその発想をあまりしないのか・・・

でもやってみなければわかならい！！

ということで何はともあれ後者を信じて（笑）

まずはお酒に漬け込んでチンキに♡

（こういう人があまりやらないことをやるの大好きｗｗ）

いつもは国産のライスウォッカを使用するのですが

今年は家にあった頂き物の金箔入り日本酒に漬け込みました。

より、日本っぽく、お正月っぽいでしょう？？

これは、とりあえず二週間から一か月ほどおいて

エキスを抽出します。

そして、もう一つのお正月アイテムとして

酒粕（さけかす）！！！

今回使ったのは、去年の年末に

奈良県の大神神社へ行った際に手に入れた地元の酒粕。

酒粕は本当に素晴らしく美肌を作ってくれる

スグレモノなんですよ♪

特に注目すべきはその美白成分の多さ！！

よく日本酒を造る杜氏さんの手は白くて透明感があると

有名ですよね。

シミの元であるメラニンの生成をおさえるアルブチン

同じくメラニンの生成を抑え、抗糖化作用（黄くすみ防止）

もあるコウジ酸

メラニン色素を生成する酵素チロシナーゼの活性を

抑えてくれるポリフェノールの一種であるフェルラ酸

・・・などなどたっぷりの美白成分が入ってるのです。

この、酒粕を精製水に漬け込んで、一晩おきます。

今回は

●精製水200ｍｌ

●酒粕30ｇぐらい（大さじ２杯ぐらい）

使用しました。

一晩寝かせたら、コーヒーフィルターなどで

漉します。

水分の方は、他のコスメに使用しますので

別でとっておきます。

そして、ふやけた酒粕と

お粥で余った七草をブレンダーで少し混ぜます。

（混ぜすぎると白くなくなるので軽めにしました。

スプーンなどで混ぜてもいいですが、少しつぶつぶが残ります）

ふやかさない酒粕でもできますが、その場合

固くて使いづらいので、少し精製水などで

のばして使用しましょう。

入浴時にお顔全体に塗って、10分ほどおいたら

のせているパックを軽くふきとってから

ぬるま湯で洗い流します。

※アルコールが含まれていますので、アルコールアレルギーの方は注意。

酒粕だけでも十分しっとりしますが、

物足りない方はハチミツなどを足すと良いですね。＾＾

やってみた感想は・・・・

思った以上に透明感が出てすべすべに！！！！

お正月ならではの七草を入れた美肌パック。

お次は、この素材で化粧水とシャンプーを作る予定です。

お楽しみに♪

※こちらは薬草魔女オリジナルのコスメレシピです。こちらに記載のレシピをご参考に作られる場合は、すべて自己責任でお願い致します。天然成分だからと言ってすべての方に合うとは限りませんので、必ずパッチテストをしてからお試しください。

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薬草魔女拝（＾人＾）

　　　人にも地球にも優しい循環を実現するために

■自己紹介　

大学卒業後、化粧品営業・エステ・美容部員を経て美容業界に従事する中、女性を美しくするためのツールが、お肌だけでなく、地球環境にも負担をかけていることを知り、手作りコスメのノウハウやレシピを独学で習得する。

お肌にも地球にも優しい化粧品を手作りするスクール「ethical cosmetic」を立ち上げる。

延べ5000人以上の女性にアドバイス・指導してきた経験による幅広い美容知識と、手作りとは思えないクオリティの高いコスメは、多くの女性に支持され、現在、全国で手作りコスメの講座や手作りコスメを普及するためのイベントなどを定期的に開催し、エシカルという考えやライフスタイルを広めるための活動を行っている。意思を継ぐ受講生は全国で活躍し、少しずつ日本での輪が広がっている。