薬草魔女ＳＨＯＫＯです
気付けば今日は新月だったんですね～☆
今回はサラッと忘れてました（笑）
でも知ってか知らずか
今日はお部屋の大改装で
たくさん断捨離しました！！
新月は浄化の時ですから、
いろんなものを手放すのに最高の時期♪
で、今なぜ部屋を大改装してるかというと・・
いつも講座は自宅のリビングでやっているんですね。
うちは旦那さんが自営業で
おうちでお仕事してますので、
なるべく旦那さんの出張中を
見計らって講座の日程を組んでるんです。
しかしありがたいことに
最近お仕事の依頼が増えてきたので
なんとかおうちでもっと仕事できるように
できないかな～と、
前々からたくらんでいた
自宅の一室を、魔女のアトリエにしてしまえ計画
をやっとこさ実行したのです（笑）
ベットを運んだりラックを組み立てたり・・・
久々の重労働でしたが、
荷物も減って、散らかってた部屋もキレイになって（笑）
スッキリーーー！！！
まだまだ私の夢のアトリエにはほど遠いですが
過去記事「夢は宣言したもん勝ち☆」これで、お客様に気兼ねなく来ていただけます♪
（リビングよりせまいけど・・・◎）
完成したらまた公開しますね♪
で、本題（笑）
今日はそんなこんなで
ものすごく腕が筋肉疲労をおこしているので
アルニカオイルでマッサージしました。
アルニカオイルは「浸出油」と言って
オリーブオイルとかにアルニカのお花を漬け込んで
エキスを抽出したオイルです。
筋肉痛や肩こり、腰痛や関節痛などにも
いいと言われています♪
ちなみに筋肉痛におススメの精油は
ジュニパー・バジル・ブラックペッパー・ベチバー・ペパーミント・マージョラム・スウィート・ラベンダー・レモングラス・ローズマリー
などなど。
ぜひ試してみてくださいね♪
