きっと停滞期

This Week's Summary76.3kg → 77.5%24.4% → 23.4%

Hello! I'm Tata. How are you.

こんにちは　たただよ　調子はどう？

I've been aiming to resolve my obesity based on BMI this week, but unfortunately, I didn't reach my goal.

BMIで肥満を解消することを目標にしていた今週、残念ながら到達できなかった

I've felt cold and my body temperature didn't seem to rise.

なんか寒いし体温が上がっていない感じがした

I've also felt really hungry.

おなかが空いた感じもすごくする

I secretly ate some chocolate.

こっそりチョコレートを食べたりしていました

However, according to my calorie calculations, my calorie consumption has exceeded my intake by 500 kcal every day, yet my weight is increasing.

でもカロリー計算では消費カロリーが摂取カロリーを毎日500kcalは上回っていたのに体重が増える

This must be a plateau in my diet...

これはきっとダイエットの停滞期なのでは・・・