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なのは◡̈です♩
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自己導尿（排尿障害）について
今日は4時半起き..
アラームで起こされ、
寝起きは最悪🌀の中作った
今日のお弁当↓
昨日の昼食は
夫の誕生日祝いでがってん寿司へ。
えんがわと
最後に食べた鯵の骨せんべいが
美味しかった😋⤴︎
若干お高めですが..
函太郎と同じ系列なので
（北海道・東北の方ならわかるかな）
お寿司がとても美味しい🍣
昨日の夕食前..
買い物・ウォーキングついでに
夫の薬を受け取りに
近所のドラッグストアへ。
そして店内に入ると、
あまり会いたくない人を発見してしまい..
向こうはまったく気づいていない様子
気分はゲンナリ（汗）
こういう事が起こりうるので、
近所では
あまり買い物したくないのが本音。
気が向いたら
限定記事にするかも..？
そして今日は
午後から三者面談です（泣）
暑くて行くのが非常に面倒ですが、
頑張ってきます..
熱中症対策に購入したもの⇩
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