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なのは◡̈です♩
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昨日の夕食は
またしても夫のリクエストで
かつおの刺身と豚しゃぶ。
七夕らしさが一切ない献立（笑）
こう暑いとキッチンに立つのも苦痛..
献立考える手間がないのは
良いのだけど、
さすがに豚しゃぶは飽きました😂
そしてお弁当も
いつもと変わり映えしない（笑）
昨日は酷く暑かったけど
今日もヤバめの暑さ..
熱中症が心配すぎるので、
いつもの水筒に加えて
夫と娘にアクエリアスを持たせました。
このLAKOLEのペットボトルホルダーが
非常に有能で..
去年の大学病院に入院した際にも
持参したのですが、
長時間飲み物の冷たさをキープできます。
夫も
「夕方まで冷たい！」
と絶賛するほど。
※市販の500〜650mlに対応しています。
ただ持ち運びには
少し重たいというデメリットもあり、
「もっと軽かったらな〜」
と娘が申しておりました（汗）
確かに女性には少し重たいかも..
でも重たさを除けば
完璧なアイテムなので、
この暑さの水分補給にはオススメです♩
こちらの水筒も合わせて持参しています。
そして..
こう暑いと家にひきこもりがちで、
家事以外の時間は
ついスマホばかり触ってしまいます。
スマホばかり触っていると
目疲れによる血行不良で
老ける
と知り..
ただでさえ子宮体癌になり
卵巣も摘出していて、
更年期症状も心配なので..
昨日から少しずつ
スマホ離れを試みる事にしました。
そういう事で
始めたのがこちら⇩
クロスワード！
実は私、
密かにクロスワードが趣味。
こちらの雑誌を高校の時から
時々購入していて..
数回ほど当選した事があります（笑）
社会人になってから
パソコンや携帯ばかりを触っていて
文字を書かない生活も続くので、
鉛筆を持つ事も大事だな..と。
脳トレにもなるし、
老化防止にも一役買っています✌︎
10年程前に入院した時も
暇つぶしで持って行きました。
ネタバレになるので
以前発売された号の
解答をぼんやりと載せますが、
こんな感じの問題を解きます。
夢中になると
2時間ぐらいは解いているので、
スマホ離れにはちょうど良い♩🙆♀️
今はアップルウォッチを
常時身につけているので、
スマホを見なくても
通知があればすぐ気づけるしね👌
とりあえず
8月中旬の締切までには、
全問正解を目指して頑張ります💪✨
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最後まで読んでくださり
ありがとうございます♡
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