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なのは◡̈です♩
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自己導尿（排尿障害）について
今日のお弁当..
作ったのですが、
夫が予定より早く起きてきたので
撮影できず（汗）
昨日の夕食の残り物を
詰めただけなんですけどね😅
なので今日も
以前行った焼肉屋の写真を
載せておきます。
見てたら焼肉が食べたくなってきた..
焼肉×ビールなんて最高！（笑）
東北出身の私は、
やまなか家という
焼肉屋さんが恋しいです🥩
サンドウィッチマンが出演するCMでおなじみ。
やまなか家は焼肉はもちろん、
盛岡冷麺がとても美味しい😋🍜
帰省したら食べに行きたいな〜
昨日もとてつもなく暑かったので
SHEINで購入した
ショートパンツを履いて
過ごしていました。
家の中限定ね..
商品ID：13798476
開腹手術後は
お腹がぽっこりしていたので、
なかなか履く出番がなかったのですが..
無事に履く事ができました♩
術後1年で
だいぶお腹のぽっこり感も
マシになってきたのかも！
ただ..
術後のお腹のぽっこり感が
マシになったのは良かったんだけど、
滝のような汗が止まらない..
昨日の郵便局から帰宅後は、
髪の毛がプール帰りのように
びしゃびしゃ（汗）
暑さに耐えきれず、
途中セブンで
アイスコーヒーを購入しました。
滝汗は
更年期のせいとは言いたくない..
猛暑のせいであると信じたい..（泣）
この夏、
最大の悩みですね..
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