謎の国から日本にたどり着いて、5カ月後、なぜかアフリカにいる。
赤道付近の国だ。
ここでもコロナ。
日本で発行してもらった陰性証明を空港で見せて無事に入国。
10日間「自粛期間」で、ホテルにこもっている。
とってもゆるーい感じ。
でも、みなきちんとディスタンスをとってる。
泊り客は少ないので、レストランで食事をとっている。
朝食の景色。
アフリカに住むのは10年ぶり。
まさか、こんな日が来るとは思っていなかった。
ちなみに、ここでもがん検査ができるって。
昨日は前立腺がんをここで発見して、ヨーロッパで治療してまたここに戻ってきた人と話をした。
乳がんサバイバーがこんなにうろうろさせてもらって、医学に感謝あるのみです。
謎の国から日本にたどり着いて、2カ月半経った。
ヨーロッパにいる友人達は、厳しいコロナ規制再導入に辟易している。
わたしは謎の国に引き続き、日本でも在宅勤務。
インターネット様さまだ。
謎の国に続き日本でも、抗がん剤治療中とよく似た日々が延々と続く。
朝起きて、身だしなみを整える
＜行く先は特にない＞
朝ごはん
＜必ず食べよう＞
パソコン作業
＜1時間ごとの休息を心がける＞
1日に1度、靴をはいて外出
＜雨でも風でも＞
散歩
＜治療中は1時間が限界。今は2－3時間＞
たまに人と会ってお茶
＜人間と会うのは刺激的＞
夕食
＜昼か夜かどちらかをきちんと食べる＞
シャワー
＜日本ではお風呂＞
ストレッチ・ヨガ
＜自己流＞
就寝
＜良く寝ます＞
今年3月以来、とっても規則正しい生活。
日本のいいところは、外出が自由にできる事。
その結果「ぶらりとお寺や神社めぐり」にはまっている。
日本中どこでも、近所でも、これはできる。
そして神社は入場料無料。
「開運」
「健康」
「良縁」
「家内安全」
「学問成就」
「がん封じ」
等々
念じる事はたくさんある。
今はやっぱり「疫病退散」だ。
コロナは、まだ医学的・科学的に証明できない事が山ほどあるらしい。
ＷＨＯ（世界保健機関）の記者会見でメディアが同じ内容の質問を繰り返し、ついに責任者のお医者さんが
「我々はサイエンティストですから（根拠のない回答はできません）！」
と声を上げる場面があった。
コロナについて、あれこれと「言うは易く行うは難し」だ。
いつワクチンができますか？
いつ昔のように国際便で移動できるようになります？
子供は何歳からマスクをさせるべきですか？
等々
世の中、みんな知りたいよね。
「疫病退散」はいつになる事やら。
先日ぶらりと行き当った所は、コロナ封じではなく、「ぼけ封じ祈願」のお寺だった。
問題はコロナだけじゃない。
思わず真剣に手を合わせた。
（元気でコロッと逝けますように）
紅葉が綺麗
治療中、スイスで「木」を眺めているだけで気分が良くなった。
これはきっと効果があるに違いない。
自然と接していると、刺激になる。
私は医療はできないけれど、自分でできる事はしよう。
紅葉を見ると「ぼけ封じ」になるかな。
日本の自然と神社仏閣に感謝感激です。
日本帰国後14日間の待機期間を終えて真っ先に向かったのは、美容院。
謎の国では3月以降美容院やスパ等は営業停止だったので、のび放題の髪をバッサリと切ってもらった。
抗がん剤治療以来ずっと保っていた超ショートカットに戻った。
わたしの剛毛は短くて十分量があるし、髪を梳くことなく楽ちんだ。
思い起こせば6年前、抗がん剤に向けて丸坊主になるのは一大事だった。
髪型を変えたくないという容姿への執着の様子を書いたブログがある。
そして、治療後生えてきた髪の毛は「銀髪」。
若白髪という言葉があるが、50歳そこそこで真っ白になった。
時は経ち、もう50代半ばを過ぎた。
この間久しぶりに新幹線に乗った。
コロナのおかげで何もかも新鮮。
旅行先で知り合った人に「草笛光子」のようだと言われた。
名前は聞いた事があるが顔が思い出せず、今更ながらネットで検索してみた。
大女優だ。
87歳。
ええっ！ どういうこと？
よく読んでみると、草笛光子さんは「日本で一番美しい80代」。
そして、超ショートカットの「銀髪」だ。
素敵な方。
草笛光子さんのように年齢をとれたらいいな。
ということは、あれは素晴らしいほめ言葉だった。
今頃分かった。
遅ればせながら、ありがとう。
＋
謎の国で３月からずっと在宅勤務の後、突然日本で１４日間の自粛生活をしています。
暑い！
コロナの検査を２回も受けて、とりあえず陰性。
半年ぶりに飛行機に乗りました。
次にこんな風景を観るのはいつになるのだろう。
空の旅について、色々と考えてしまいました。
人間の欲求について、自然界について等、おいおい書きます。
実は謎の国とはさようならをしてきました。仕事の任期を全う。
ＨＥＲ２陽性であの世に逝っていたかもしれないのに、生き延びて充実した４年間を過ごせてこれほど満足な事はない。おまけにとっても楽しかった。
コロナ、コロナで疲れたのでちょっとお休み。
皆さま、お元気で。
謎の国での在宅勤務は3カ月目。
7時半に目覚まし。
朝食はフルーツが中心。
乳がん治療中に始めた習慣だ。
仕事のメール対応。
オンラインの会議やセミナー。
昼ごはんはレモン・はちみつドリンク。
これは謎の国で始めた習慣。
一日に一度は外で散歩と買い物。
早い夕食を食べる。
もちろん自炊。
メニューが増えてきた。
でも、飽きてきた。
シャワーをして、ストレッチをして、9時前にはベッドに横になる。
また一日が終わる。
規則正しい生活がコロナを乗り切る鍵との事。
馬鹿正直に毎日同じ通りにしている。
暇だから、アボガドの種に話しかける事まで日課にしている。
葉っぱが出てきた
嬉しい
最近コロナ鬱やメンタルヘルスの話しが多い。
辛い現実だ。
職場でも熱心に「心の病」に関するセミナー等をしてくれる。
有難い。
実は、いつもどこか冷めた自分がいる。
15か月間の乳がん治療で、自粛生活を練習したからかな。
あの時、精神科医に診てもらった体験がある。
もし、私のＨＥＲ２陽性乳がんが「今」だったら、どうしよう。
再発したらどうしよう。
心配すると免疫がグンと下りそうだから、考えないでおこう。
がん治療中の方々、大変な日々の事と察します。
皆さま、お身体と心の両方とも、くれぐれもお大事に。
