ヨーコです。今回も私の得ている悟りをお伝えしようと思います。

まず、２月〜３月の流れです。

私の感覚では、昨年末におおよその方向性が（意識や自覚はしていなくとも）固まって、1月にそこへ向かうのに際して自分が誰なのかというアイデンティティを見直し、2月はその気付きをベースに改めて自分自身と真に繋がって今までの生き方のパターンを手放し、具体的に新たな仕組み・実践法・姿勢・世界観で歩んでいく流れにある印象を自他を見ながら受けています。

3月に入ると6日から水星の逆行があります。きっと、今までの感覚で生き続けようとすると、変わらざるを得ない状況も出て来るのではと思います。一方、自ら成長・順応しようとする人は、エネルギーの流れに乗れてスムーズに進むのかもしれません。

その理由は、星々の影響に加え、春を迎えるにあたっての何かが始まるという高揚感、政治的・社会的な動きも含めて新しい時代になる・新しいことが起きるということを受けての新たな心構え・適度な緊張感、社会で渦巻く変化や自然災害の導きを受けての本能的な警戒感などがベースにあるからです。

顕在意識下で意識していなくても、潜在意識で新たな段階や仕組みの中に入るのを理解しているのです。

また、3月21日は、春分の日、宇宙元旦です。

2月の今の時期が具体的に新たな仕組みを詰めるのに最適です。特に過去のトラウマやカルマは、清算されるために今浮上しています。これは見えない世界からの嫌がらせでは決してありません。成仏出来ない霊のようなものです（実際は「念」ですが）。「ここにこういう問題を抱えているよ」、「僕という問題を解決する？未来に引きずっていく？」、「上手く行かない・負のサイクルのこの仕組みでずっと行く？」といった合図を送って来てくれています。清算して下さい。清算すれば、その分重荷が減ります。軽くなります。自由になります。幸せへのスペースが生まれます。

ここで言う清算というのは、大雑把に言うと、罪悪感や後悔、怒りといった感情を手放すことです。

自我（エゴ）にとらわれず、過去の状況を客観的・第三者的に見て、それぞれの立場を分け隔てなく公平に理解し、自分がその時のベストを尽くしたのだと自分を許し、他者も更に遡った過去の連鎖の影響でその状況を作った（＝原因・要因がある）こと、他者も人間で他者にも他者の学びや人生の道のりがあること（＝彼等も自分の人生の主人公であること）、なんだかんだでどうにかなってその結果今があることを受け入れることです。そして、何のために生を受けて、今ここに生きているのかという原点に立ち返って、不要となった感情を手放すのです。

そこで、「過去がこうであったら良かったのに」と思うことは、過去をコントロールしようとしているのに等しいです。過去の事実に拒否をした所で、過去を変えられないことをあなたは当然に理解しているわけですので、自分の無力感ばかりを抱く結果になってしまいます。

あなたはもう十分苦しみました。十分もがきました。過去のつらい経験があるからこそ、同じ境遇は招かず、これからの自分に最適な選択肢を見つけることが出来ます。過去に苦しんだからこそ、これからの幸せをその分いっぱい味わえます。つらい思いを経験したからこそ、同じように苦しい時を過ごしている人達を救うことが出来ます。

闇を経験したからこそ、光がどういうものであるかを知り、幸せを受け取ることが出来るのです。それは、あなたにしか出来ない学びであり、あなたにしか積めない徳です。ありとあらゆる経験はあなたの知恵となります。それは、あなたの財産です。ですから、それらに感謝をし、過去を解放することであなた自身を過去から解放しましょう。苦しみには別れを告げ、学び取った知恵だけ未来に持って行きましょう。

因みに、経験を何らかの作品として表現するのもありです。このようなブログ投稿でも構いません。生み出したものをあなたは自然と愛でますから、表現を通じて、あなたは生みの親である経験に感謝することが出来るのです。

ネガティブな感情を抱き続けると身体は病んでしまいますが、反対に見えない世界からのギフトである経験に感謝をしたり、愛を感じたりすると、身体に良い化学反応が体内で起こります。それを続けていけば、健康や幸せになります。

これまでの仕組み・生き方・アイデンティティと向き合い、過去をこのようにして清算出来ると、それによって過去のストーリーの読み方を刷新出来るようになります。そうして、これからの人生のストーリーが然るべきものになります。

反対に、過去をネガティブに捉えていたら、あなたには「未来がその続きであり、未来も過去のようにネガティブ・不幸になる」という理解が潜在意識内に生まれてしまいます。そういうわけで、今、清算の作業をしなければ、これからの道は拓けません。新しいことに億劫のままでいると、自分が本当は心の奥底で嫌がっている生き方の選択肢しか生まれないのです。

今年に入って特に繰り返し書いていますが、「本当はこう生きたい！」と知っているあなたの心の声に素直に、今、耳を傾けて下さい。まずは、そのために心を開くことが第一歩です。

未来のあなたは、どういう切り口で（その時には過去となる）今の話を語りたいですか？新たな人生のストーリーに取り組んで下さい。順応するなら今です。

３月の魚座の時期は、想像力の高まる時でもありますので、自由な発想や想像を心掛けて下さい。今だから潜っていける、そこでの感覚は、この一年、あなたを助けてくれるでしょう。あなたは、もう、過去にこだわらなくて良いのです。バッサリと断ち切って、自由になって良いのです。

あなたのためにこそ、自分を悲観したり、自己批判したり、完璧主義を貫こうとする（実際は無い物ねだりをする）ようなエゴから解放され、あなた特有の経験を通してこの世に尽くすという無我を心掛けて下さい。自分は単なる意識であり、エネルギーであり、魂であると思い出して下さい。人生の正負の遺産はおまけ・結果的に付いて来た物でしかなく、あなたそのものではありませんから。

神棚もまだの方は是非置いて、整えて下さい。毎日お水を換えたり、祝詞を上げたりして、神様やご先祖様、見えない世界に感謝をしていると、エゴから解放され、自分が考え過ぎなのだ、自分は大丈夫なんだ、自分にはやることがあるんだと「わかる」ようになります。

春日見咲先生のブログをご参考にされて下さい♡

神棚：https://ameblo.jp/misasan77/entry-12259427466.html

祖霊舎：https://ameblo.jp/misasan77/entry-12329541824.html

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それでは、毎度ながら、ここの所の悟りを列挙します。今皆さんにお伝えしなければならないことです。

▶︎無防備を最大の武器にして、主導権を自分に取り戻す

今の時期のキーワードは無防備です。

あなたの人生の主体はあなたです。あなたが主人公です。

あなたが普段自動運転である潜在意識に任せている日々の選択を顕在意識に持って来て、出来る範囲で良いので見直してみましょう。

朝の日課、通勤・通学の具合、仕事の状況、帰り道、帰ってからの日課、はたまた口癖、付き合う人達・仲間、食べる物、着る物、いつも同じことばかりであると思考が同じになり、思考や環境によって導かれる感情も同じになり、則ち同じことの繰り返しで、人間としては何の進化も生まれなくなります。そうすると自然に退化していきます。

同時に本来自由である自分を押し込んでしまい、自分との繋がりも絶たれて、調子を崩して、病気の原因となることもあります。

ですので、迷う・ためらうくらいの、無防備だと思うくらいの、いつもと違う選択肢を取り入れることを心掛けてみて下さい。人と自分との間の作り上げた壁を壊すなどして、防御モードをオフにして、敢えて無防備で大胆に進んでみて下さい。

科学の分野でも言われていることですが、いつもと違う選択肢（思考、言葉、手法、気分等）を受け入れると、今までになかった新しいコネクションが脳内で生まれます。それが違った化学反応や感情を生みます。繰り返していけばDNAの変化にまで繋がり、文字通りの進化へと繋がります。

その際、自分がどこでもどうにか生き抜けるという感覚もDNAに刻むことが出来れば、あなたは真に自由となります。経験に感謝をすると、それが実行出来ます。科学でそういうことも証明されています。

反対に、「自分は脅かされている、過去がこうだったから今も危ない」、といった過去に生き続ける発想を続けるのは、「自分よりも、敵対している周りの方に力がある（＝自分は負ける）」、「自分は無力だ・弱い」と自分の意識に刷り込んでいるも同然です。また、「自分には無理だから誰かに守って・助けてもらわないといけない」、といった発想を続けると、自分以外の救世主的存在に依存する癖が付きます。自分では決められない状況に陥ります。潜在意識という自動運転に任せてばかりでメンテナンスをしないのもまた、自分の意思決定をする感覚を忘れるので、無力感へと繋がります。

このように、自分への不信から、自分の人生の主導権を自分以外の存在に委ねてしまうと、自分自身の人生に対しての無力感を抱く結果となります。そうすると、あなたは自分の人生の主役から被害者役へと変貌してしまいます。自分の手で周りに主導権を譲渡していながら、思い通りにならないと、文句を言ったり、本当は人任せが嫌なので、自分が不幸を選んでいることを認識して、自分は被害者だ、どうしようもないのだ、自分程の苦しみを人は理解しないのだという、悲劇のヒロイン役を演じるハメになります。自分の人生において無責任であり、自分勝手な状態となってしまうのです。私も過去に陥った経験がありますが、助けて欲しいのか、助けて欲しくないのか、幸せになりたいのか、寧ろ不幸でずっといたいのかすらわからない次元を生き続けることになります。

そこで、主導権を取り戻すことを意識しましょう。

無防備な自分を意識して下さい。無防備は、危ないと思うかもしれませんが、無防備になるには自分は大丈夫だという自信が必要なだけです。その説得材料となる経験を積む他ありません。言い方を変えれば、自分への自信の表れが無防備であることなのです。無防備なのは、あなた自身が怖がらず、逃げ出さず、隠れず、チャレンジ精神を持って、人生の手綱を握って、前向きに挑んでいる証拠です。強く賢くなるために、敢えて困難を招き入れてやろうじゃないかという、どっしりしているけど軽い感じです。

力を抜いて、毛を逆立てるような感覚を捨てて、壁を作るのも止めてみましょう。新たなことや違う選択・展開を受け入れましょう。受け入れるまでが怖いだけです。受け入れてしまえば、後はどうしようか様子を見ながら考えて行動するだけです。

冒険的な発想や感覚があなたを成長させてくれます。

快適な領域にいても、何の進展もありません。快適を追い求めることは、それはそれで一定の進化を生みますが、大きく見ると、それは暮らしの進化です。ビジネスが商品を売るために信じ込ませている善と捉えることも出来るくらいです。

人間としては、常にリスクや不安・不快感を抱えながら、前進し、開拓することで学びを得て、体内の化学反応を変え、順応していくというのが本来の進化です。

今は大きく見た時に2020年という変革期への準備期間です。

ここ数年〜12年の間に生まれた変化の最終調整期間です。

2020年に向かってあなたが効率的に動けるように、今宇宙が動いています。そのエネルギーを活用するか否かはあなた次第です。

恐れず、どっしりと穏やかな気持ちでいましょう。魚座の時期ですから、水のエネルギーを感じて下さい。

低い次元にいた人は、気恥ずかしい気持ちを無視して、思い切って高次元のエネルギーに浸るのを自分に許可しましょう。

そして、良い方向へ向かうのだという決心の下、主導権を自分自身の手に戻し、運命のみを見えない世界に委ねてみましょう。

▶︎成長や進化、幸せ、ゴーサインを待たない

具体的に動いていく時には、生き抜くという意味で自分を信じる力と見えない世界に運命を委ねる力さえあれば良いです。

私達の現在の常識では、頭・心・腹の感覚で物事を認識するものの、それぞれ違う使い方を見失って、知識だけがバラバラと存在しています。その認識不足によって、やる気になったら始めよう、上手く行きそうだったら取り組もう、というような待ち受けモードでいると、スタートすら切れません。待ってばかりで切りがありません。

例えば、やる気一つにしてみても、例えば頭の場合はやる気になるのを待たずに先に行動をしたらやる気のホルモンが分泌されますし、心は自分の魂がやりたいことには高揚してそうでないことには気を下げるバロメータという仕組みですし、腹の場合は「腹をくくる」というように決心を貫くエネルギー（気分）を溜めるような仕組みを持っています。ですから、心で行き先を決めて、それを腹でくくって、行動することで頭から全身全霊で一貫して取り組むというのが本来の仕組みです。そのようにして、それぞれの部位の波動を合わせておくと、あなたはエネルギー不足になったりせず、好循環で物事に取り組めます。

これからの道を切り拓いていくには、自ら未知の世界に飛び込む覚悟を持つことから始めましょう。自分で書いていながら耳が痛い（笑）。

今まで通りの感覚や仕組みで今まで通りに生きていても、未来には今の延長線が待っているだけです。死に逝く時に、それが幸せという人は結構ですが、この世での使命を認識している人は、それに沿った生き方を見直し、この世が変動しようとしている今、軌道修正する段階にあります。

ただし、一番大事なことは、条件にとらわれないことです。

例えば、あなたが今疲労を感じてぐったりしているとします。でも、疲労を感じるのは、物理的に起きたことをあなたが頭で理解していて、いつもこうだからというデータまで追加して、身体も一連の動きを記憶しますので、いつもと同じように動いて、いつもと同じように疲れている状態を作る化学反応を出しているからです。更に自分を悲観している場合は、精神的にもいつも通り自分にダメ出しをして波動を下げて、精神的にも疲れるといった理由です。

そこで、どうやったら元気になるだろうかと考えると、確かに物理的な休息などは有効ですが、真の切り替え方法は、一切の条件を無視することです。「エネルギードリンクを飲めば元気になる」、「これを食べれば元気になる」、「このサプリを飲めば集中力が上がる」などと思うのは、日々刷り込まれ、思い込まされたコマーシャル（宣伝文句）の投影であり、事実ではありません。それらを得れば刺激にはなるでしょうが、本当に本当の仕組みの根底に行けば、その条件で身体を元気にするとあなたがあなた自分自身に命令しているのです。ですから、これは薬ですといって渡された砂糖を飲んだら病気の症状が改善するというようなプラシーボ効果というのが世の中にはあるのです。要は意識の問題であり、本当は何でも良いのです。それ程、意思や気というのが大きな役割を果たしているのです。

あなたが今ぐったりしていて、元気を感じたいと思ったら、今感じて良いのです！今まで教えられたことや経験から、こういう状況の時は「元気になってはいけない」という条件を自分に与えていることに気付きましょう。主導権を自分以外の物質から自分の意思決定システムに取り戻しましょう。

行動や環境の変化を待つ必要はありません。元気な時を思い出して、リアルに想像して（所謂妄想）、その気分に浸ったら身体はその状況を疑似体験します。実際に条件反射的に化学反応を起こします。継続すると、脳から変わっていきます。

既存の条件にとらわれず、自分を信じて、運命を委ねて、自由に生きましょう。あなたはあなたが思っている以上に随分とパワフルな存在ですから。そのことを思い出しましょう。

▶︎根底にある本能に気付く

例えばですが、最近人々はやたらとペットに走ります。本当にペットが必要なのでしょうか。

勿論、人によりますので一概には言えません。ただし、多く見られるケースは、ペットがいると癒される・安心する・喜びが増える・寂しくない、といったものです。

では、そもそも、どうして癒しがない、不安、喜びが少ない、寂しいのでしょうか。一つは自分自身や見えない世界との繋がりが絶たれて、生きたくもない人生の歩み方をしていることがあるかもしれません。もう一つ、可能性に入れて欲しいのは、人間の本能が絶たれている可能性です。

女性は自分の空間を作ったり、植物や動物を育てたり、誰かを精神的に助けたりするのを好む・得意な傾向にあります。

何故かというと、先祖代々そうして来たわけですし、子供を生んで育て上げる、子孫繁栄というのが先祖のメインにあったからです。

自分はそんなの興味ないという人もいるかもしれませんが、これはあなたの話ではなく、あなたのDNAに刻まれた、先祖代々の話です。何百年、何万年、もしくはそれ以上という規模の話です（DNAに刻まれるのはその結果部分ですが）。ここ数十年で簡単に消えるものではありません。つまり、あなたの中にあることなのです。そして、あなたはその生きる証拠なのです。

人間は今や自然と分断され、迷走しています。自分達がどういう生き物なのかを忘れてしまっています。頭が良過ぎるが故に頭がおかしくなっています。

あなたが何となく感じる、身の回りの物への思いというのは、あなたの心の投影であり、象徴です。何かを育てたい、家族のような存在を持っていたい、そう思うのは、私達の中にある自然です。

身の回りの象徴に表れている、自分の本能を探りましょう。

執着心は良いヒントとなります。どうして、それを必要としているのかを、人間を自然の一部として見つめてみて下さい。

あなたの生き方をガラッと変えることも出て来るかもしれません。因みに私はこの辺を経験中です。

霊能者である春日見咲先生によると、今は女性性が目覚めた時代であるとのことです。

そのエネルギーが少し前までオトコオンナだった頑固者の私にまで及んであり方を変える程ですから、戦いモードで築いて来た壁やガードを突破らって、自分の本能やDNAに刻まれた先祖代々の思いを見つめるべき時期にあるようです。今までのあり方ではわからなかった、でも見つけて欲しい、取り戻して欲しいことを見えない世界が訴えて来ているのかもしれません。

▶︎自己愛を誤解しない

自分をフルに受け入れて、許し、愛するということは、自分を甘やかすことではありません。

清算というのは、因果関係を見直して、改めて学びや結論を出して、過去やそこから導かれた条件から解放されることであり、過去の自分を正当化することではありません！

自分を正当化するのは、自我（エゴ）です。そうしないと自分の存在が脅かされると思っているからです。

正当化と許して愛することは違います。

正当化は正しいことを貫こうとコントロールする強制的な力のことです。一方、許して愛することは、自分を守るために高まった緊張で固まってしまったものを紐解くような解放的な力です。

自己愛とは、則ち、未来の自分への許容と信念です。

自分を改めて、解き放つものです。

▶︎体内で起きる感情中毒から脱する

私達人間は、細胞の塊です。微生物も沢山住み着いています。

そんな身体の中は、神経やリンパ、血管等の回路や磁場など色々な仕組みで構成されています。

身体の中は、様々な化学物質が行き交いをして、コミュニケーションを取り合っています。言語ではないものです。

その一つが、感情です。

シュガーハイやドラッグ、お酒に酔うこと、或いは怪我をすること、好きな音楽を聴くことなどをイメージするとわかると思いますが、外部的な要因によって、私達の感覚や感情のシフトが起きる仕組みは、私達の日常生活にとけ込んでいます。

同時に認識しておきたいのは、思考や連想などの内部的な要因でも、感覚や感情のシフトが起きる点です。

あなたの苦手な人がいたとします。何故苦手かというと、あなたの触れて欲しくないことや考えたくないこと、連想したくないことを思い出させるから、つまり、あなたの感情のスイッチを押されるからではないですか？その感情のスイッチを押されると、あなたがお決まりの感情になってしまうからではないですか？

ですが、感情の伝達システムも、繰り返し続けて習慣となってしまえば、もはや本来の意味合いとは疎遠となり、深い意味はなくなってしまいます。感情は本来アラート（お知らせ）システムでしかないからです。サバイバル上必要だったシステムなのです。

慢性的に特有の感情に浸ってしまう際には、ドラッグやお酒などの外部的な要因と一緒で、中毒症状にあるかもしれないことを疑って下さい。感情を抱くには、実際に例えばアドレナリンなどの化学物質の行き交いがあるわけですから。見えないからと言って、システムがないわけではないのです。

本当は必要ないのに、食べた時の刺激や快感を再び味わいたいからと無駄に食べたり暴食したりする人のように、感情も本当は必要がないのに味わい続けようとするのは人間であればよくあることです。また、それがネガティブな感情であれば、脅威を分析し続けようとするのも一つあるのではと思います。

ですので、感情中毒になっていないか、ゆっくりと自分自身との時間を作って、確認してみて下さい。

今の時期は、自分の世界の中に入っていきやすいので、行いやすいと思います。

▶︎魂を癒す

水をイメージして下さい。

身体を毎日洗うように、心も毎日洗って下さい。優しく扱って、リフレッシュするように心掛けて下さい。

そうするのだと決心して、取り組んで下さい。

あなたの身体の仕組みは賢いですから、あなたが新しい選択の決心をして腹をくくって挑めば、習慣としてルーチンを形成し、潜在意識下で行うようにしてくれますから。

あなたが頑張るところは、決心と行動に移すパートだけです。

▶︎自分を脅す・打ちのめすのを止める

自分に罪悪感を与えよう、自分を叩こう、と自分がしていたら、そこにすぐさま気付いて下さい。

自分を打ちのめすことこそ、これまで形成された習慣ですから。

過去の経験やケースをベースに頭で物事を捉えるのではなく、未来をどうしようかという発想を心掛けて下さい。

恐れとは過去ベースです。過去から学んだら、恐れを手放しましょう。

▶︎その「気」になる力

気というのは、ないようであるものです。

波動とも言えると思います。

やる気、乗り気、その気になって人生を楽しんで下さい。

どこまで死なずにいけるかといった感じで、シリアス・慎重になり過ぎず、色んな経験を積むつもりで挑んで下さい。

経験を積むことで、身体を教育して下さい。

あなたの身体は、あなたの心のプロジェクター（投影機）です。選択は新たに選び、結果である運命は見えない世界に委ねましょう。

▶︎風、スペースを感じる

私達は、科学的に見ても、エネルギー体です。スカスカです。身体の中にスペース（宙）があるのです。

そして、もうすぐ春です。

私達を通り抜ける、爽やかな風を感じて下さい。

そこに重荷はもうありません。

あるのは、あなたの魂や意識だけです。

エネルギー体のあなたは、エネルギーをキャッチすることが出来ます。アンテナを張りましょう。

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長くなりましたので、今回はこの辺で♡

追伸、こういった悟りのオーディオ版は、私のyoutubeチャンネルにある『家事友』シリーズで聴くことが可能です。

再生リストを作っていますので、ご活用下さい。

こちらです：https://www.youtube.com/playlist?list=pl78khvoa1oy7blvmto7rnakbsfghsj7sf