おはようございます🤗
長崎茂木の美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です✨✨


ペルセウス座流星群
見ましたか❓
綺麗でしたね



ものの15分くらいで 
見間違い❓と思うようなものから
写真👇みたいに
足❓尾っぽ❓が長くて
おお‼️って声が出てしまうくらいのものまで
数個は見れましたー😆



ペルセウス座流星群で気づいたことがあります
それは最後のお楽しみ

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

もう二度とできない‼️
これ⁉️なんでしょうか❓



この言葉はあるお客様からいただいたものです✨



答えは
もうほかのカラーはできない‼️
でした❣️



美容室ラメールでは
ハーブマジックという
東洋医学がベースになっている材料を
使っています





このカラー(パーマ剤も含めて)
非常に好評で(やったーー💕)







髪が立ちたがる‼️
パサパサしない❣️
なんか違う❣️笑笑



白髪染の材料をかえただけで
こんなにも嬉しいお声をいただけるのは
個人的に感動です😆😆



頭皮から排毒ができるペッドスパ(⬅️頭皮洗浄)
を組み合わせると






白髪が減ってきた
気にならなくなってきた
との声も🤩



なぜこんなことができるのか❓
刺激が少ないからです✨✨



体には血を配る順番があります
内臓や脳が先で
髪や皮膚には後回し



刺激の強いカラー剤は
頭皮を赤くしてしまいます



例えて言うと
怪我をしたら
血が集まってきて治そうとしますよね
これと同じことが頭皮でおこります



カラー剤で刺激を受けた頭皮を
血を集めて元に戻そうとするのです😆
体って凄いですよね⁉️
と感心している場合ではないのです



それは
体の調子が悪い時👎です
病気になってる時というわけではないです



未病=病気と診断される前の状態でも
調子が悪いと考えます



だから体調が悪い時には
どんなカラーでもパーマでも
しないようにしてください



白髪・細毛・抜け毛などの原因になることもあります‼️
さらに
未病が良くなるまでの時間も余計にかかるようになります




私は14年ほど前から
自分の頭にはカラーができません
ジアミンかぶれ
だからです…



ジアミンかぶれ❓それ何❓
って方もいらっしゃると思います



ジアミンとは染料のこと
ほとんどの(全てと言っても過言でない…)
カラー剤に入っています
それにかぶれるので
カラー剤を頭皮にのせるなんて…
考えられないです



どんなに刺激の少ない
ハーブマジックのカラー剤(パーマ剤も含めて)でも
ジアミンかぶれの方にはできません



ジアミンかぶれの私は
ハーブマジックのカラー剤やパーマ剤が
刺激が少ないものか❓を
自分で体感する事はできないんです😅



だから
お客様にオススメするのも自信がない時もありました



しかし
最近になって
お客様が効果や体感の声をくださるおかげで
自信がついてきました✨✨



ありがたい事です✨✨



体が気持ちがいいこと
体が喜ぶことを取り入れられたらと思います


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

冒頭の
ペルセウス座流星群で気づいたことは…



うちの家の周りは真っ暗‼️
です



ペルセウス座流星群を見るために
茂木の港に行きました
あそこは暗いからなぁ‼️
たくさん見えるだろうなぁ



ワクワクした気持ちで車を走らせたら



意外にも明るい…
タチ釣り🎣の方がズラーッと
ソーシャルディスタンスを守って⁉️
等間隔に並んでました笑笑



ここじゃ見えん‼️
家に帰ると⁉️
天の川銀河❓まで見えちゃうくらい
たくさんの星が見えました🌟



星を見るにはいいけれど
夜道は注意だなぁ…と
気づいた次第です😆



長崎市茂木町1640
美容室ラメール
tel 095-836-0178

おはようございます


長崎市茂木町の美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です


ラメールは
健康と笑顔でいて欲しい❣️
の想い

若返り・育毛ボリュームアップ・アレルギー・白髪の
悩み相談受付中


最近
アトピー性皮膚炎がでてる人もいれば
円形脱毛症の人もいる
こんなアレルギー症状がでやすい季節



ちょいとやる気が出ない人まで…
眠りが浅くなる人もいますね



髪は体調を表しているので



抜けたり
ボリュームがでなかったり
はたまた
円形脱毛症まで…



これ
なんでだと思いますか❓



細かいことは一人一人違いますが



湿気です



外気も湿気
体の内側にも湿気
さらにマスクでも深い呼吸がしづらい


この湿気が体調不良の原因
湿気の邪気で湿邪



この湿気を追い出すのに
除湿しましょう!



除湿って❓どうやるの❓



湿気を追い出すのには
夏である今がチャンスです‼️
汗を出しましょう💦💦



汗💦出ますか❓
汗でてるのに、出ないようにしていませんか❓



まぁ

汗かくのって
嫌なイメージありますよね



ダイエットできたりもしちゃいますよ!



ただ、気をつけていただきたいのは



熱いのを我慢してまではやらないでください
サウナとか岩盤浴とかホットヨガとか



好きな方はごめんなさい🙏🙇‍♀️



食事の時や、じっとしている時の汗よりも
お風呂や運動でかく汗がいいです
運動はできたら午前中から午後3時までがBest




汗をかいたら
扇風機やクーラーで冷やさないでね‼️



これが除湿の方法の一つ



食事については
また今度



生活を変えるって努力が必要



でも


これで体が変わると
体調が良くなり
気持ちまでもが、楽しく、安らかにまでなる
これは体験済みです



お試しあれ‼️



美容室ラメールLINE@です
予約ができます✨
情報がもらえます✨



長崎市茂木町1640
tel095-836-0178



















おはようございます😃



長崎市茂木の美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です



5月11日から
美容室ラメールでは
新規のお客様も受け付けます


しかし
コロナ対策
引き続きやっていきますので
よろしくお願い致します😌



息子は今日
久しぶりの学校
来週からは通常通り



学校行けるのが嬉しくて
目覚ましをかけるも
爆睡中



第2波、3波が心配ではあるが
何だか慣れてきた😆


*********************


さてさて
今日は私の体験記


約14日間
朝、昼、夜の食事の割合を
3:5:2
になるよう心がけてみた



途中から
おうち食医の萌木先生から頂いたアドバイス




穀類1:肉1:野菜3:果3を心がけてくださいね~
一日でとれたらいいので、夜果物なら、
穀、肉、野菜をお昼に!!



果とは果物のこと



果物と言っても
体を冷やす南国産の
バナナ・パイナップルなどは
控えた方がいいと聞いていた






最初のうちは
毎日排便
1日2回の日も



口内炎が1日で痛くなくなったり
ガッツリ眠れたり
生理の経血量が減った



もともと
経血量が多く
頭痛がある私



経血量についてのブログはこちら↓↓↓





こんな
コロナちゃんで不安になりやすい時に
わざわざやる必要ある❓



私は
今だからこそこれが大切だと思う



だって
血の状態を変えれたら
心も体も変わるから❣️
(本当は気が動くことが先なんだけどね)




不安な気持ちも
イライラも
何かを決めることも
血が関係している




血の出過ぎ漏れすぎは
気の状態がイマイチなことを現してるし
気も体の外に出てしまう




極端だけど
がなくなると




もちろん汗💦も
出すぎ漏れすぎはいかん



しかし
5月5日が立夏 
暦上は夏




夏は体の湿気を出すのに最適 
だからこそ
夏こそ生姜
これについてはまた後日



早い話
血をたっぷりな体にしたい




血流を良くする方法ばかりが目に飛び込んでくる




しかし
流すものがないのに
血液サラサラ❓
血流を良くしましょう❓




ホースで水撒き
を思い出して欲しい




ホースに少しだけ水を出しながら
ホースの先を狭めてみる
少しだけ勢いは増すが
思ったほど遠くまで水は撒けない




蛇口をもっとひねって
ホースに水が勢いよく流れていると
ホースの先を狭めたら
もっともっと勢いが増して
遠くまで水を撒くことができる



このホースは
体の血管
水は 
だと考えたら❓



やっぱり
血を流すのには
血の量がいる




血を増やすことを頑張っても
逆に 
減らしてしまってることもある




長々と書いたが
血の量
貧血という病気になる前に




血を
増やすことと
減らさないことを
一緒にやって行きましょう❣️


美容室ラメール
長崎市茂木町1640






おはようございます😌



長崎市茂木町美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です



私の店は
細々ながら
営業させていただいてます



自粛しようか?と迷い
お客様に連絡しました



あるお客様から
こんな時だからこそ
営業してほしい
息抜きになるから❣️



そんなお言葉をいただき
嬉しくて
舞い上がってしまいました



本当に
ありがとうございます😊


**********************


さてさて
体の断捨離にはヘッドスパ
でしたね



美容室ラメールでできる
ヘッドスパ



頭皮の大掃除
みたいな感じなので
体の断捨離と
わけのわからない題名をつけてみた



美容室ラメールでは
ハーブマジック
という商材を使っています



植物由来の生薬・ハーブの力によって
血流を良くすると…
↓↓↓


↑↑↑
丸っこいのが
毛穴の皮脂です



血流が良くなると
出てくるんだよ‼️



次に


↑↑↑
これはね
てんてんが見えるかな?



毛細血管まで
血流が流れてくると
てんてんが表れて
見えなくなる



この
毛細血管までってのが
ミソだと
私は
思います



1年くらい前かな❓
左手の薬指の爪の根本が
1番血流が悪いとか…



水素足湯や手湯をすると
あら不思議
血が流れるのが見える
たったの2分位の出来事



しかしね



お休みしていた毛細血管に
流れが復活するには
時間がかかる



だから
毎日のケアが大事なんだよ





これは
毛穴の皮脂


この毛穴の皮脂を
優しく出すことが大事



無理矢理
強い力をかけて出しはしない



だって
強い力=皮膚を硬くしてしまう
と考えています


この頭皮の大掃除をやるとどうなるの?


まずは
ぺちゃんこの髪が立ち上がります

赤ちゃん毛が生えやすい環境となります

人によっては
白髪が減る方もいらっしゃいます

髪のまとまりが出てきます


もちろん
続けていただいた結果です
また
個人差もあります



次回は
私がやっている
おうちケアについて
書いてみたいと思います





   美容室ラメールでは
コロナ対策として
1日に2人のご予約をいただいたお客様のみ
完全予約制
とさせていただいております

美容室ラメール
長崎市茂木町1640

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一言メッセージを
お願いいたします





朝からあげるつもりが
今の時間となりました😃


こんにちは
長崎市茂木町美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です😌



最近
息子までも
オンラインセミナーで
プログラミングを受けてる




なんか
スゴーーーく時代が進んだ感じがするのは
私だけ❓





ではでは
今日は
なぜ❓
お顔の手入れはするのに
頭皮の手入れはしないの❓



頭皮は髪があるからか?
痒みがあったり
フケが出たり




なんらかの症状がでてから
やばい‼️
何かしなきゃ⁉️
と、考えだす❓



ならまだしも




正直
何にもしない‼️って方が多いように思います




なぜーーーー😱





しかし




髪を美しくしたい❣️
と考えるなら
頭皮という土台づくりが大切




畑で考えると
土づくりが
作物の良し悪しに関係しますよね❓



だからこそ



髪にとっての
土台づくりが大切なんです



じゃあ
どうしたらいいの❓



はい❣️
また明日❣️




と書きたいところですが





まずは
洗い方




ゴシゴシ洗わない‼️




お顔の洗い方はどうしてますか❓




泡で洗う❣️
ですよね❓



だったら
頭皮も同じです



ただ
気をつけていただきたいのが




泡が頭皮についていなければ
洗えていません
洗ったつもりになっている




私は2度洗いをおすすめしています




そして
洗い流しはぬるま湯でしっかりと



はあ❓
ぬるま湯で❓



はい❣️
ぬるま湯です
35度あたりがいいかなぁ❓



コロナちゃんで
手洗いが推奨されてますが
お湯で洗ったら
カサカサになりやすくないですか❓




だから
頭皮も同じです




たしかに
手と頭皮では
脂の分泌量に違いがあります



だから
シャンプー剤選びも気をつけてください



私がオススメするのは


東洋医学の観点から作られていて
生薬の力で血流を良くしてくれますよ❣️



明日は
その後のケアについてお話ししまーす



またねーーーー😆




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