”後天の気”は自分の心がけしだいで補えるし強化できる

”後天の気”という言葉を
聞いたことがありますか？
癒し王ふじです。


人間の元気の度合いは
簡単に表現すると、

先天的に受け継いだもの（遺伝的要素）と
後天的にその人が補ったものの合計です。

　先天＋後天＝現在の元気

簡単な式であらわすと上記のように
なるかと思います。


先天の気とは、
生れた時に親から受け継いだもの

ですので、自分自身で
設計図そのものを変えることはできません。

しかしながら、後天の気は、
自分しだいで付け加えることも補うことも
アレンジ可能なのです！

後天の気を補うとは、具体的には
食事や、体のメンテナンスをいれることです。

それらをするもしないも
自分の選択しだいなのです。


若い時は、何も体のメンテナンスなど
しなくても、元気だったのは

生まれ持って受け継いだ先天の気の
おかげかもしれません。

中には、先天の気が弱くて
幼い頃、虚弱体質といわれた方も
いらっしゃるかもしれませんが

大人になると、小さい頃虚弱体質だった
人の方が、体のことを気づかって
後天の気を意識的に補っていることも手伝い

中高年を元気に過ごしている方が
実際には多いのです。


逆に、若い頃から体力自慢を過信して
何もメンテナンスをいれてこなかった人は

中高年になって年齢に比して
身体が老化し、ガタガタの人もいます。

皆さんはそうならないように！
後天の気は、自分しだいで補える！

ということも忘れず
メンテ＆補充しておいて下さいネ！

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