”雨”

降っても晴れても日日是好日♡

”家族は第二の患者”

どんな病気でも支えてくれる家族がいたら

頑張らないとね。

野菜たっぷりのホイルサンド

朝は曇っていたけど昼前から晴れて今日も暑い一日

また台風13号が発生。

台風や大雨の影響で野菜が高騰

自然相手はほんと大変なのはよくわかっている。

でも、これ以上被害がひどくならないことを願います。

先日から楽しんでいるサンドイッチ。

今回はポテサラとピーマンとハムのマスタード和えを

サンドしてみました。

ピーマンは細切りにしてレンジでチン。

冷めたら細切りしたハムとマヨネーズと粒マスタードを

合わせて混ぜたものをポテサラと巻くだけ。

　

これだけで野菜もたっぷり食べれてOK

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