赤いパスタ

我が家のところは朝から晴れ。

風は少し強いけど台風の影響は少なくてすむかな～～～。

9月になったけどまだ暑い日が続くので水分補給して頑張ろう。

昨日は旦那がピーマンをたっぷり収穫してきてくれたので

完熟ピーマンを使ってパスタ！！

　

パプリカと思うほど真っ赤なピーマン。

完熟させるのに2ヶ月近くかかるけど甘さがあって

美味しいし、栄養もたっぷり！！

いいことずくめのピーマンレシピ／石原結實／牧野直子【2500円以上送料無料】 1,007円 楽天

【シリコン製トマト&ピーマンカップセット 76015】【楽ギフ_包装】 1,296円 楽天

野菜パウダー ベジオン【赤ピーマン10g 【送料無料】 無添加 水素 粉末 ベジオン 伊勢丹 ... 864円 楽天

ランキングに参加中♪ポチっとしてもらえると嬉しいです♪

　　　

シナモンちぎりパンの覚書

昨日はリハビリの後3ヶ月診察で受診ついでに

最近痛む肩を診てもらいました。

その結果、五十肩でなく肩腱板がひかかって痛むのだろうと。

もういろいろ故障が多くてほんと嫌っ！！

注射しても一時的には楽になるだろうと言われ

他は理学療法か電気治療かと言われたのでとりあえず

腰と一緒に肩も理学療法で様子みることにしました。

先日焼いたちぎりパンのレシピを覚書に。

　

自分の覚書

強力粉・・・２５０ｇ

砂糖・・・２０ｇ

塩・・・２ｇ

バター・・・１５ｇ

イースト・・・２．５ｇ

水・・・１７０ｇ

（加水率６８％）

シナモンパウダー・・・３ｇ

余熱200℃で焼成190度で15分

日本一簡単に家で焼けるちぎりパンレシピ [ Backe晶子 ] 896円 楽天

ディズニーツムツムのちぎりパン [ umi ] 1,000円 楽天

ラクラク焼けるエンゼル型つき いちばんかわいい！ちぎりパンBOOK [ 下迫綾美 ] 1,814円 楽天

60分で作れる！ちぎりパン [ 荻山和也 ] 1,080円 楽天

　ランキングに参加中♪ポチっとしてもらえると嬉しいです♪

　　　

シナモンちぎりパン

朝晩の気温が下がってきてちょっと過ごしやすくなってきました。

でも、台風がいろんな所に被害を与えてます。

この週末もまた日本にやってきそうです。

もうこれ以上被害が出ないことを願い、被害に遭われた方に

お見舞い申し上げます。

最近ハードパンよりソフトなパンがいいと言うので

またちぎりパン焼きました。

今回は16分割で1個が可愛い大きさです。

でも予定ではシナモンレーズンパンのはずが・・・。

レーズン入れ忘れてただのシナモンちぎりパンになっちゃった。

  

ちょっと大きさがばらつきありましたが、今回は綺麗に膨らんでくれました。

ちぎりパン 型 サイズ 18cm 型付き パン型 ちぎり ちぎりパン型 HM スクエア型 【話... 1,147円 楽天

日本一簡単に家で焼けるちぎりパンレシピ [ Backe晶子 ] 896円 楽天

60分で作れる！ちぎりパン [ 荻山和也 ] 1,080円 楽天

スクエア型ひとつでかんたん！おいしい・ちぎりパン [ 福岡なおこ ] 1,620円 楽天

ランキングに参加中♪ポチっとしてもらえると嬉しいです♪