「自分にマル」の魔法 -49ページ目

「自分にマル」の魔法

自信がない人の不安や恐怖、悩みを専門に特化したカウンセリングと心理療法で徹底サポート。辛さや苦しさ、問題や悩みを「短期」で根本解消へ。大阪・梅田駅からすぐ(南森町駅・天満駅から徒歩5分)。関西を中心に全国、海外からも相談依頼。多数のお客様の声を紹介。

●お茶会のご感想をいただきました。

先日に開催しましたお茶会のご感想をいただきましたので紹介させていただきます。

「2度目だけど、こんなゆるい感じの人だとは知らなかった」
「キャラクターがおもしろい」
「甘いものが本当にすきなんですね」

そんなホメ言葉?をいただきながら、

スタイルを、お茶会?ランチ会?にするのかはきめてませんが、

今後も、継続して、ツキイチペースで定期開催できたらと予定しています。


わたしが「ココロの事を話せるユルい場所があったらいいだろうなー♪」と思っていましたし、

もし自分がモヤモヤしてた時期に「そんな場所が自分にあったら楽だっただろうなー♪」と思うので。


ご参加のかたから、感想をいただいたり、様子をブログ記事にアップしてくださいました。

参加を迷うかたの参考になるといいなとおもいます。


あなたのタイミングでおしゃべりにきてください。


(掲載は会場への到着順)

西野友恵さん

安心・安全の場、
ましゅうさんの“気力に愛されるお茶会”
に参加してきたよ♫

あ。
サバイバルゲーム
をしてたわけじゃ無いよ。
d(^_^o)タノシカッタヨ♪


ましゅうさんのゆるさが、
私の体と心をゆるめる。
(((o(*゚▽゚*)o)))




せきのりこさん


昨日はどうもありがとうございました!
友ちゃんが言ってた『ましゅうさんワールド』
なんか分かる気がしました。(^^)
ゆっくりお話を聞かせてもらえてよかったし、とっても楽しかったです。

まだまだ山あり谷ありだけど、心の話ができる人と同じ時間を過ごすと、元気になります。

写真も、友ちゃん経由で頂きました!
ありがとうございました。(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ


ブログはこちら...


セラピストみきさん

こんにちは。

昨日は、ありがとうございました!
(#^.^#)☆彡

突然 お邪魔してしまい、申し訳ございませんでした。
m(_ _)m

突然の参加にもかかわらず、皆様 あたたかく迎え入れて下さり、とても豊かなお時間をご一緒させて頂き、本当に感謝しております。
ありがとうございました♪

スプーン曲げ、未だに不思議です。
~(・・?))

いつか機会がございましたら、また拝見させて下さいね~!
(^O^☆♪

ブログはこちら...



今日、なんとなく立ち寄って楽しんだつもりが家に着いてメモした内容を見ていたら涙がいっぱいでてきました。

( 中 略 )

とても疲れましたが、また調子が上向けば嬉しいです。

やっぱり気になることは聞いてみるもんですね(笑)

さすが馬休さんです。
ミニカウンセリングありがとうございましたm(__)m



今日も明日も明後日も、
あなたのココロが健康で幸せでありますように。





▼ ▲ ▼ ▲ ▼ ▲ ▼ ▲ 


▼無気力無感動無関心 脱出セラピー


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人と出会うことが
好きなあなたも
そうではないあなたも


こんにちはマシューです。
大阪で 無気力改善専門セラピストをやっています。


今日は春分の日ですね、



春は
お別れの季節ですね

あー、せつない

出会いの季節でもありますけどね

でも、
それ以上に、
お別れは

あー、 せ つ な い  ^^



哲学者の森信三さんがこんなこといってます、

人生、出会うべき人には必ず出会う。
しかも、一瞬遅からず、早からず。

しかし、内に求める心なくば、
眼前にその人ありといえども縁は生じず。



わたしも
生まれて四十数年で
出会った人の数は
プライベートに仕事を含めると


直接お会いして
お話する機会があったかたは

数万人を超える
と思います



距離がどんなに離れていても
何年も交流がつづいたり

何年も隣にすわっていて
距離は近くても
満員電車の隣人のように感じる
他人のようなひともいる

たとえ亡くなっていたとしても
気持ちのなかで
ずっと関係がつづくかたもいるし



人の縁っておもしろいですよね



仲良くしたいとどんなに願っても
どんなに行動しても
仲良くなれないひとは仲良くなれないし、

特に努力をしなくても
自然と縁がつながる人もいる(笑)

人の縁はコントロールできないなと
努力してどうにかなるものではないなと

感じます。



そんななか
不思議なタイミングで
出会った人の影響をうけて



それまで全く気付かなかった
自分のなかの新しいものを発見したり

何十年もとらわれていた
生きづらさの催眠から目がさめてしまったり

大きな変化に直面せざるを得なくなったり

本当にイヤなことは我慢できなくなったり...(笑)



あなたにも
そんなことがありませんでしたか?

「あのタイミングで、なぜ、あの人と出会ったんだろう?」
そんなことを感じたことが、



わたしは
必要なご縁は
必要なときに必要なタイミングで

起こるべき自然なはからいで
つながることを信頼しています!



そんなご縁を
みすみす見逃さないように

内に求めるココロをもって


出会う人、出会う人と、かかわっていきたいと思います。


直接あわなくても、
SNSもあるし、ブログもあるし、スカイプだって、


ほんとに便利な世の中だなー(笑)




今日も、明日も、明後日も、

あなたのココロが健康で、幸せでありますように!






あなたのお悩みを
2時間のセッションで根本解消する
無気力無感動無関心改善 心理セラピスト

マシュー村岡こと、村岡 真匡でした

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●イベントのお礼

こんにちは、

「気力に愛されるお茶会」

無事に開催することができました。

お顔を見せてくださったみなさん
ありがとうございました。



内容はざっくり、

・(リクエストによる)フォーク曲げからのスタート
・○○○○状態
・プチセラピー
・プチコンサル
・その他・・・守秘義務(笑)

そんなことをしました



あとはお茶をのんでゆったり、でしたね。



もう春ですね、

今回参加したみなさんは
春分にむけて
いろんな準備に取り掛かられているようです。



ほらね春ですからね、

今までは迷っていたことも、

なんとなくでも
「やってみようかな~♪」と
感じるものがあったら

いつもと違う行動を
ちょっとだけやってみるのも
いいかもしれませんね



今日も
ぷらっとよっていただいて、

ほんの10分くらい、
おはなしをしただけで

「あぁぁ、あぁぁー」と
お客さんが自発的に
モヤモヤしていた原因の根っ子に
気づかれる瞬間がありました。

そうすると、
ご自身への癒しがおこります。

なかったことにしていた気持ちに
自分で気付くことで
自分のココロが喜ぶんです♪



自分が喜ぶことを選択したいですね



ご参加いただいた皆さん

そして、
このブログをチェックしていただいている
皆さんの

春のスタートが
イイ感じで迎えられますようにお祈りしています!



私もちょっとだけ、いつもと違うことしてみます♪


そのうち、ごはんメインのイベントをやるとおもいます。







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お母さん、お父さんが
こわいあなたも

お母さん、お父さんが
ダイスキなあなたも


なんとも思わないあなたも


こんにちはマシューです。
大阪で無気力改善専門のセラピストやってます。


あなたはお母さん、お父さんが好きですか?


チョット長めですが、自分の話でスタートします。


わたしは、母がとにかく苦手...でした、


おもてでは
物分かりのいいお母さん
一見だれとでも仲良くしてる

なのに...

家の中では
誰かの噂話と悪口と愚痴ばかり

気分次第で、興奮して、キレる

いつも母の言うことを聞かない姉の頬をたたきまくる



当時のわたしは
小さかったので

変なことをいって
母から嫌われたくないし
母から怒られたくないし

しらずしらずのうちに

自分の言葉を、そのまま話すことをやめ
自分の感情を、そのまま表現することをやめ
自分のしたい行動を隠れてするようになり


ヘラヘラと笑ってすごす時間が多くなりました。


そんなことをしていると

じぶんが...

何を見ているのか?
何を感じているのか?
何をしたいのか?


わからなくなりました...、


「普通にしなさい」
「ちゃんとしなさい」
「みっともないことはするな」
「好きにしてもいい。でも、わたしのいうことを聞いて」
「あなたが選ぶことはダメ、気にいらない」


そんな母からの言葉にうんざりでし


いまは、

母に対する自分のなかの嫌な気持ち、モヤモヤやザワザワがあったことをしっかり認めています

もう私は小さくないです。もう十分に大人なので、自分で認めることを選択しています



前置きは以上になりますが、



あなたは自分の気持ちの存在をちゃんと認めていますか?



私のところへご相談にいらっしゃるかたには

親に対してイヤな感情があることを、「認める人」と、「認められない人」がいらっしゃいます。


「お母さんも大変で、しんどそうだった」
「お母さんを傷つけたくない」
「お母さんがあまりにかわいそう」


そんなことを考えて、

「お母さんにイヤな感情をもって、悪者にしようとしている私はダメ!

そんな自分がいちばんキライ
と苦しんでいるかたがいらっしゃいます。


「親のせいにできない」
「あの時のことはあやまってくれたし...」
「ひきずってる私はしつこい」


それはそうですね。ひょっとしたら頭がそうささやくかもしれません。



でもね...



無理矢理、頭で自分を納得させようとする。それは..自分のココロを傷つけて、あなたをしんどくさせます。


あなたが親に複雑な気持ちを感じることは、良いことでも悪いことでもありません

お天気と一緒で、雨の日があれば、晴れの日もある、ただ起こること、ただ感じることです


あのときは...

「あんなふうに言われて、かなしかったなー♪」
「あんなふうに扱われて、とてもきずついた」
「ほんとうは、こうしてほしかったんだよなー♪」


自分のなかのお母さん(お父さん)に対するザワザワしたりモヤモヤしたりする気持ちを、頭で説得しようとせずに、完全に認めてあげる。


「あの時は、こんな風に感じてたんだなー♪」と、「そうだったよねー♪」と...


そうすると、お母さん(お父さん)のことが、もっとスキになりますよ。


そして、あなた自身のことも、もっと大切にできるようになるはずです。


もしあなたが今しんどいのなら、まずは自分の感じる気持ちを大切にする。

親や、まわりの人の都合をかんがえるのは、その ずーっと あとで十分です。


いまいちピンとこないかたはコチラの大阪でのフリーイベントもオススメです。



今日も、明日も、明後日も、あなたのココロが健康で、しあわせでありますように。






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あなたには
誰にも言えないことがあって
なんでも1人で抱えこもうとする
癖がありませんか?


京都の友人のカウンセラーが
大阪にセッションを受けに来てくれました。


私は 無気力無感動無関心 改善専門のカウンセラーです。


無気力改善のセッションのために
「そのお悩みをいつぐらいから感じていますか?」
と質問し、お話しをおききしていくと


そのきっかけは?
「近親者からの性暴力被害の体験だったかも?」と


そのことを思い出す
クライアントさんがある割合で
いらっしゃいます。



お越しいただいた彼女ご本人は
まったく関係のないと思っていた
相談案件でのスタートでした



誰にも言えない
誰にも話せない
一人で抱え込んで

何度も何度も...
言葉を飲み込むたびに

カラダがふくれて
パンパンになって
重くなって

自分がばらばらになりそうな気がした



そう言っていた彼女

わたしとのセッションで
ご自身で気付いたことをブログアップされています。


私はね。

11才の時に、
父から性的な傷を負った。

父に悪意は全くなかった。
挿入もなかった。

だから、
父は何も悪くない。

そう、自分を思い込ませてた。


なぜなら、
私は父が大好きだから。
父を傷つけたくなかったから。



フェイスブックにもご投稿いただいたようです、

カウセリングを受けました。
(((o(*゚▽゚*)o)))

まさか、
ここに繋がるとは思ってなかったけど。

結局、
私は傷ついた時の自分の感情を言葉にしないで、
ゴックンって飲み込んで、それが膨らんで、
自分が壊れそうになるまで我慢する。
その繰り返しだった。

それが、父からの性暴力被害から今日まで、
ずーと繰り返してきた私の方法だったのね。
Σ(゚д゚lll)


ずっと繰り返してきたパターンに気づかれたようです。

そんなふうに気付けば、自分がどうすれば良いのか自分で選択できるようになりますよね。

選択を変えると、悩みの多い日常がパッと変わるんです。



その彼女は性暴力被害の当事者として

性暴力による傷ついたココロとカラダが回復するカウンセリングをやっています

気になる方は、是非、相談してみてください。



そのついでに
3月16日のわたしの感謝イベントもどうぞよろしくお願いします。


今日も、明日も、明後日も、あなたのココロが健康で、しあわせでありますように。





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重力波の観測のニュースに
興味があったあなたも、
どうでもいいあなたも、


こんにちは、馬休(ましゅう)です。
大阪で無気力無感動無関心 改善専門のセラピストをやってます。



先月、
2016年の2月に観測された重力波は

13億年前に
ふたつのブラックホールが衝突して
発生したもの



その観測で

今まではあるらしい...
でしかなかった

ブラックホールの存在が
証明されたそうです


今まで
ブラックホールも
きっとあるだろうでしか
なかった?

それはそれでビックリですが…


今回は20万年に1度のチャンス

たった0.2秒間の波形の観測



あのアインシュタインが
地球があるあいだに
人類には計測不可であろう
そんなことを予言していたとか...



時間の規模が大きすぎて
イメージしにくいですが

ものすごい出来事だったようです。



ブラックホールがある!

そして、

地球にも

星にも

宇宙にも寿命がある、


もちろん、人にも




さて、話の流れを

一切無視の唐突な質問ですが、

許してくださいね、


「もし明日、死ぬとしたら、あなたは何をしますか?」


この質問の回答に、ネット上では、どんな意見があるのか調べてみたら、こんな回答がありました。


・何気ない日常をそのまま過ごします。何気ない日常が一番尊い事ですから。

・食べたいもの食べまくって、家族と楽しく過ごす。

・とりあえず、思っていたことを全て誰かに伝えたくなるかも。それまで話せずにいたことを全て。

・10年後の子供たちに向かってビデオメッセージでも残します。

・部屋の掃除、楽器の演奏、絵の練習、それらが終われば出来る範囲で美味しいものを食べながらパソコンでネットでも見る。

・家族に見られたくない物を処分する。

・何をしようかと1日中考え続けている間に死ぬ

・人知れず静かに消えたい

・会いたい人に会えれたらもういい

・生き残る術を探します…



いろんなパターンがあっておもしろいですね、



この質問は、ごくたまにですが、

クライアントさんが本当は何を大切に思っているのか?

気が付いてもらうために

セラピーのなかですることがあります。



この質問をされた場合、

わたしはどうかな?と考えると、



親に「無事に成人させてくれてありがとう」と一言、電話をかけて

特別に何をするのでもなく

たんたんと普通に「あぁ死ぬんだな~」と最後の一日を過ごしたいです。



朝起きて、お茶を飲んで、

太陽に挨拶して、天神橋筋の商店街を歩く、

縁のあるひとのココロの軽くなるお手伝いをする



そう考えると、

大切にしたいもの、どうしても叶えたいネガイゴトは

もう手に入れているようです(笑)



時間があれば、

やりたいことは、まだまだありますけどね、



あなたは


「もし明日命がつきるとしたら何をしますか?」

「あした死ぬというときにどんな気持ちでいたいですか?」

「その気持ちを手に入れるために何かを変えたいですか?」

「そうなるためにはこれから1時間の間で何ができますか?」


たまにはそんなことを考えてみるのも面白いかもしれませんね。



もし、そのままの状況がずっとつづくとしたら、、、



あなたの悩みが軽くなる、意識が変わる、行動が変わる、きっかけになれば嬉しいです、



今日も、明日も、明後日も、あなたのココロが健康で、しあわせでありますように。





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「キライ、あなたがダイスキなの♪」
「嘘よ、本気よ♪」

といわれると


「ん?結局どっち?」と

混乱する あなたも


「その言葉の猫パンチがたまらない♪」と

気分が盛り上がる あなたも


こんにちは、

松本隆はスゴイですね、
なんでこんな歌詞がかけるのだろう?
(歌詞出典:小麦色のマーメイド)


そんなことは、さておきまして、


先日のブログで
読者様500人達成キャンペーンとして、

やるかもしれないし
やらないかもしれない

と書いていた
ゆるいイベントをやります!



会の名称は「(仮)気力に愛されるお茶会」です!



内容は
参加者さんのご希望にあわせて、
完全フリー


ただお茶をすすりながら
「うん、うん、そっかぁー」と、
おしゃべりするのもありかなとも思っていますが、

ご希望のかたがいらっしゃれば、


・対面カウンセリング
・過去の自分を癒すワーク
・未来の自分に会う願望達成ワーク
・パートナーシップ、恋愛のお悩み解消ワーク
・お金と仕事のお悩み解消ワーク
・心理療法をつかったヒーリング
・パソコン操作
・アメブロカスタマイズ
・フォーク曲げ
・放射線対策ワーク
・カウンセラーさんの技術研鑽のお手伝い
・その他



そんなセッションもやります。



アクセスは比較的いいところですが、

平日の昼間、
日にちも近いので、

お一人か、
お二人きていただければ

ありがたいなと思っています。



出入り自由にしますので、

開始時間にいらっしゃった方の
ご希望はおききしやすい、
とは思います


そうなると
おひとりに1時間以上をつかっての
対面カウンセリングのフルセッションになるかも?
しれません。


だれもいらっしゃらなかったら
読者様のブログをチェックしながら、
ハーブ茶をすすっていると思います、


それはそれで楽しそうだ ^^


それではご案内です↓


■日程
2016年3月16日(水曜日) (13:30~16:30)
 
■時間
13:30~16:30 (15分前から入場可です。)
※基本的に出入り自由
 
■場所
大阪市北区民センター
JR天満駅、地下鉄堺筋線扇町駅からすぐ
地図
http://www.city.osaka.lg.jp/shimin/page/0000016598.html
 
■申し込みは不要です、

参加希望のかたは当日直接会場にいらしてください。


和室です。

当日お時間のあるかたは是非お立ちよりください。


お待ちしております。






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カラダのどこかに
違和感や痛みを感じるあなたも
そうではないあなたも


昔話ですが、

わたしは小学生5年くらいから
胸のあたりにヒビがはいるような痛みを感じ

ついつい
痛みを感じる胸のあたりに
無意識に手がいくので

「心臓が悪いんじゃないか?」と心配され、

病院検査をされ原因不明だったことがありました、



いま考えると、
ただのココロの不調が原因だったんですね、



あの当時、効果の高い心理セラピーを知っていたなら


どれだけ
苦しい経験に
引きずられなくてすんだか?

どれだけ
意識のトラワレから
早く自由になれたか?

どれだけ
目をさまして
瞬間瞬間を味わう感覚を
楽しむことができたか?


そんなことを考えることがあります、


病院にかかったり、
カウンセリングやセラピーをうけるのは
ココロの弱い人のすること

そんな評価をされるのはありえない!

そんな意味のないこだわりが邪魔をして
時間をずいぶんと無駄遣いしました、



あなたが楽になるために
セラピストやカウンセラーは
うまくつかってくださいね



さて前回のブログで
カラダの痛みを解消するにはどうしたらいいか?
というご質問をいただきました、


もしそれが
ココロの不調からくるものであるような気がするなら、
オススメの方法をご紹介します、
試してみてください


①まずカラダの不調の感覚(痛み)に、ただゆっくり寄り添う。

②イメージしてみる。
その痛む部分に口がついているとしたら、なんとしゃべっているような気がするか?

③痛む部分に触れながら...、質問する。
「痛みを出すことで私に何を伝えようとしているの?」
「あなたのために私にできることがある?」

④それを聞いたあなたが、その痛む部分にかけてあげたい言葉をありますか?
「いままで気が付かないふりをして、ごめん」
「ほったらかしてたことを、許して」
「私のために我慢してくれて、ありがとう」
「あなたのことを大切におもっているよ」
そんな言葉をかけてあげるのもいいかもしれません。

⑤カラダからの要望を少しだけでも満たしてあげる。



丁寧にやればきっと
カラダの痛みや感覚が
あなたに不調の原因を教えてくれますよ。

そこにあるカラダの感覚をただ感じて、

・近づいて触れる
・声を聞こうとしてみる
・ただ見守る

ココロの不調が原因なら、少しずつ軽くなってゆきます。


ひょっとしたら、

・表現できずに抑え込んだ怒り
・分かってもらえなかった悔しさ
・無理矢理、無かったことした悲しみ


そんなものを感じるかもしれません


そんなときは
「そう感じるのも当然だよ」
自分に共感してあげてください。


もしあうようであれば、おためしください。



それと読者数が500名様を超えたので、大阪で公開カウンセリングやろうかな?と、ぼんやり検討中です。

平日昼間、抽選か先着で3名さま限定のご招待の予定ですので、もし興味のあるかたは、たまにブログチェックしてくださいませ。

でも、ひょっとしたらやらないかもしれません(笑)


今日もあなたのココロが健康で、幸せでありますように!



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マシュー村岡こと、村岡 真匡でした

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●罪悪感、不安と、母としての焦りの悪循環

無気力無感動無関心 改善専門カウンセラーの
馬休(ましゅう)@大阪梅田、南森町です!
   


生まれたときは
可愛くて可愛くてしょうがなかった

息子さんとの関係が

いつのまにか
距離をおいてしまう
ココロを通わせることができない

反応がこわい
不安にさせられる
怒りがおさえられない

そんな悪循環にはまり込んでしまっている


とのお悩みでご相談いただいた、

40代女性から

電話セッションのご感想をいただきましたので、シェアさせていただきます。
(ご本人の許可をいただいています)


●息子の想いを大切にしながら見守っていく


ましゅうさん

先日はカウンセリングをしていただきありがとうございました。

以前、オープンカウンセリングで
ましゅうさんのカウンセリングを見させていただき
カウンセリングがお上手な方だと素人ながら感じていました。
いつか私もましゅうさんのカウンセリングを受けてみたいと
思っていました。

電話カウンセリングでしたが
まるでましゅうさんがそばにいてくださるように感じ
自分の心にも寄り添うことができました。

   
息子に対しての罪悪感不安
そして母として私にできることをなんとかしなければという焦り


信じようと思っても、心配で口出ししたくなる。
すると息子はそれがうっとおしい。


そんな悪循環をずっと繰り返してきました。


カウンセリングの中で、自分の気持ちも息子の気持ちも
しっかり感じることができたので


息子の想いを大切にしながらこれからは見守っていきたいと思います。


なかなか自分の気持ちを感じることができず
時間がかかりましたが
ましゅうさんがゆっくり待ってくださり、嬉しかったです。

また、自分の心が苦しくなったら
「ましゅうさんのカウンセリングを受ければ大丈夫」
そう思うと気持ちがとっても楽になります。


本当にありがとうございました。


40代女性




1年以上前のオープカウンセリングでの、
わたしの印象を
おぼえていただけたこと、

そして
受けてみたいと思われていたこと、


お聞きして、うれしかったです ^ ^




○○さん、
ご自身の想いも大切にしながら、

○○さん、ご自身のココロも
やさしく寄り添って、
見守って守ってあげてください。



○○さんのココロの健康と幸せを願っています!





あなたのお悩みを
2時間のセッションで根本解消する
無気力無感動無関心改善 心理セラピスト

マシュー村岡こと、村岡 真匡でした

▼無気力無感動無関心 脱出セラピー


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玄関を8cmあけたら
今日の夕飯はカレーだと
気がつくあなたも
そうではないあなたも



今月から東急電鉄の駅で
アロマを
改札口や案内所に設置してるそうですね、



いい香りって、一瞬で気分をかえますね、



まちを歩いているときに

ふうっと
だたよってくるかおりに
刺激されて

しらずしらずのうちに
当時すんでいた家の玄関

いっしょにいた
いまよりずっと
若かった
おとうさんと、おかあさんの
顔や表情

食卓でみていたテレビ番組の音
テーブルのビニールクロスの模様
ダイニングの椅子の背中の硬さ

ぼんやり
おもいだしたりする
ことがあったりします^^;


そして、たまーに
ちょっと怪しい話になりますが、
ほんとうに何もないところを
ぼーっと歩いているときに


お世話になった
おばさん、おじさんの
匂いが
ふわっと、してきて、


「あれっ?この懐かしい匂いは...何だ(笑)」


そんなことも
数年に一回くらい感じることがあります、


あなたに そんな体験はないですか?


なつかしい匂いに反応して
時間と空間と記憶が一瞬で切り替る
そんな経験、
きっとありますよね


香りは大脳辺縁系と呼ばれる、
感情や記憶を司る脳を直接刺激し、

香りを嗅いでから、
脳が反応するまで
わずか0.2秒と短く、



心理的にガツンと働きかけます。



あめのふったあと
アスファルトの道路のにおい
実家のあった町のにおい
おばあちゃんの家のにおい


あなたにとって
懐かしい匂い
落ち着く匂いってなんですか?


ひとは
花のいい香りがするところで
喧嘩をしたり
気を病んだりすることは
できません


普段
ざつにあつかってしまう
じぶんのために
おきにいりのアロマや、お香を
探してみたり
たいてみたりしませんか



きっと
いい匂いを感じると、
気持ちも落ち着いてきますよ


私は今はこれが気になってますが、お高いなー。
でも、高いから、ほしいのかもしれない(笑)


ここまでお読みくださりありがとうございます!


あなたはいつ笑顔になりますか?


なんとなく穏やかに
気持ちよくなるのでなく、

ガツン!と楽になりたい!かたは
なるべく早めに、ご相談ください♪


よい休日をお過ごしください!

今日も、あなたのココロが健康で、しあわせでありますように!





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