玄関を8cmあけたら
今日の夕飯はカレーだと
気がつくあなたも
そうではないあなたも
今月から東急電鉄の駅で
アロマを
改札口や案内所に設置してるそうですね、
いい香りって、一瞬で気分をかえますね、
まちを歩いているときに
ふうっと
だたよってくるかおりに
刺激されて
しらずしらずのうちに
当時すんでいた家の玄関
いっしょにいた
いまよりずっと
若かった
おとうさんと、おかあさんの
顔や表情
食卓でみていたテレビ番組の音
テーブルのビニールクロスの模様
ダイニングの椅子の背中の硬さ
ぼんやり
おもいだしたりする
ことがあったりします^^;
そして、たまーに
ちょっと怪しい話になりますが、
ほんとうに何もないところを
ぼーっと歩いているときに
お世話になった
おばさん、おじさんの
匂いが
ふわっと、してきて、
「あれっ?この懐かしい匂いは...何だ(笑)」
そんなことも
数年に一回くらい感じることがあります、
あなたに そんな体験はないですか?
なつかしい匂いに反応して
時間と空間と記憶が一瞬で切り替る
そんな経験、
きっとありますよね
香りは大脳辺縁系と呼ばれる、
感情や記憶を司る脳を直接刺激し、
香りを嗅いでから、
脳が反応するまで
わずか0.2秒と短く、
心理的にガツンと働きかけます。
あめのふったあと
アスファルトの道路のにおい
実家のあった町のにおい
おばあちゃんの家のにおい
あなたにとって
懐かしい匂い
落ち着く匂いってなんですか?
ひとは
花のいい香りがするところで
喧嘩をしたり
気を病んだりすることは
できません
普段
ざつにあつかってしまう
じぶんのために
おきにいりのアロマや、お香を
探してみたり
たいてみたりしませんか
きっと
いい匂いを感じると、
気持ちも落ち着いてきますよ
ここまでお読みくださりありがとうございます!
あなたはいつ笑顔になりますか?
なんとなく穏やかに
気持ちよくなるのでなく、
ガツン!と楽になりたい!かたは
なるべく早めに、ご相談ください♪
気持ちよくなるのでなく、
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よい休日をお過ごしください!
今日も、あなたのココロが健康で、しあわせでありますように!
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