人一倍敏感で、身の回りで起きることを
我が事のように感じすぎでしまう傾向にあります
小さな頃からそうで
ある場面では
よく気がついてすごいね！優しいね！
ってなるし
また、ある場面では
え、、、あなたに全く関係ないから
そこに首つっこまなくても、、、
なんて感じることがあったり
小学1年生のころ、不登校になったとき
当時の担任からは
「クラスみんなに向けて話ていることも、彼に言っているわけではない言葉も、受け止め過ぎてしまう傾向にありますね。」
と言われて
確かにそういうところがあって
でも、どうしてあげたらいいかわからなかった
他にも気になる事があったから
発達障害の本を読んだり
専門の人に話を聞いたりしながら
私なりに模索の毎日でした
そこである日
HSCについて知ることが出来ました
我が子にも当てはまるんだけど
それ以上に
これ、私じゃないか？！
と、気づいたのです！
私自身が、ずっと自分の気質に蓋をして
嫌だなぁとか
しんどいなぁと感じることも
我慢してきたんだなぁって気がつきました
そしてね、知ることで
少しほっとしたような気持ちになりました
生まれながらに
色々なことに敏感で
人一倍、敏感な気質＝HSC
なのですが
実は自分がそうだったと知ることで
自分を認めてあげる
らくにしてあげるきっかけになりました
そして、自分にも今まで頑張ってきたね！と
優しい言葉をかけるようになってからは
長男にも共感して
認めてあげられるようになりました
自分を知って自分にマルを💮
相手を知って相手にマルを💮
花も
色も形もそれぞれで
十人十色とはよく言ったものだ
