はじめに
私はダイエットインストラクターさん始め、カウンセラー系の指導は必要としていませんので、営業目的のいいねや、何度も繰り返すフォローはご遠慮ください。
また、何度もフォローを繰り返す方は削除させていただきますのでご了承下さい。
こんにちは
ドイツ好きの息子が先日
「バームクーヘンが食べたい」と言い出したので
「バームクーヘンと言えば治一郎だけど、でもドイツって言ったらユーハイムかね」
と言う話をしてたら
食べ比べてみたい、と言うことになり
治一郎は息子が学校帰りに
ユーハイムは私が買って
ザ・食べ比べ〜♬
中は〜
治一郎の方はハーフサイズでも大きい。
見た目、ユーハイムはキメが粗く、治一郎の方はキメが細かい✨
栄養成分は
治一郎は「1個」表示
ユーハイムは「100g」表示だったので「100g」で計算してみた。(あくまでザックリ計算)
【100g当たりの栄養成分】
ユーハイム
熱量 471kcal
脂質 29.3g
炭水化物 46.0g
治一郎
熱量 318kcal
脂質 17.7g
炭水化物 34.6g
100gあたりで見ると、治一郎の方が少ない。
【原材料】
ユーハイム
乳化剤や膨張剤は不使用、油脂はバターのみで
「無添果」がモットー✨
治一郎
思ったよりいろいろ入っているな〜という印象。
で、実食
どちらも1/8個にして食べ比べ
ちなみにこの1/8個の栄養成分
ユーハイム
熱量 94kcal
脂質 5.9g
炭水化物 9.2g
治一郎
熱量 148kcal
脂質 8.2g
炭水化物 16.1g
100g当たりでは治一郎の方が少なかったけど
1/8個当たりの重量が
ユーハイムは20g
治一郎は45gだったので、治一郎の方が高くなりました。
二つ足して食べた栄養成分は
熱量 242kcal
脂質 14.1g
炭水化物 25.3g
やはりカロリー脂質、糖質ともに高め
お味は
ユーハイムは膨張剤など不使用だからか、少し硬めな感じ。
周りについているホワイトチョコもマッチしてとても美味しい
治一郎も安定の美味しさ✨
しっとりしてバームクーヘンと言うよりケーキを食べているような感じ♬
どちらもそれなりに美味しく甲乙つけがたい✨
これはもうその人の好みですね♬
私はどっちも好き〜
←全然参考にならない
今度はねんりん家とかクラブハリエ、京ばうむとか食べてみたい〜♬
字数オーバーなので食事記録は次回に
今朝の計測
【身長161cm】
昨日の朝→夜 53.3kg→53.8kg +500g
昨日の夜→今朝 53.8kg→53.0kg -800g
昨日の朝→今朝 −300g
53kgから早く抜け出したい💦
食べ方5箇条
カーボラスト(糖質は最後)
よく噛み味わって食べる
塩分と脂質は程々に
私がよく利用しているiHerb🌿
購入品などの詳しい記事はこちらから💁♀️
いつも使っていたラカンカステビアが取り扱いがなくなったようなので、こちら購入♬
コストがかかるので、少しきび砂糖などとブレンドして使う予定
家族みんな大好き♬
「無添果」をモットーに、膨張剤や乳化剤など不使用、油脂もバターのみと素材にこだわったユーハイムのバームクーヘン♬
こちらも美味しい✨
1kg入りの大容量気になる
アサリは鉄分と、赤血球の形成を助けるビタミンB12が豊富に含まれているので、貧血が気になる方にオススメ♬
ビタミンCと一緒に摂ると吸収力アップします♬
汁物、煮物、炒め物、和え物オールマイティに使えて便利！
私の今までの購入品気になるものなど随時更新中❣️
