ハーブ沼にはまる瞬間

昨日ね、

メディカルハーブティ講座の2回目を

開講しました。

カモミールだけで、2時間半。

カモミールって、リラックスってイメージが強いかな。

確かに、リラックスなんだけど、

鎮痛（痛みを抑える）事にもとても

優秀なハーブ。

それでも、ハーブティーなのか、

アロマとして使うのか、

はたまた、チンキ（アルコール漬け）として

使うのか、

と、使い方で効能って違うんですよ。

そんなお話をしましたところ、

生徒さんから、

「ハーブ沼にはまりました」

と（笑）

そうなの！

ハーブって、知れば知るほど、

面白い。

そしてハマっていくものです。

楽しみながら、自然の恵みを知りましょう

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