こんなお悩みはありませんか？

・イライラ、モヤモヤすることがある

・人にどう思われるかが気になる

・自分に自信がない

・同じパターンの良くないことが繰り返し起きる

・改善したい人間関係がある

1つでも当てはまる人は

自覚がなくても

体と心に大きな負担がかかっています。

このセッションを受けると

イライラ・モヤモヤが格段に減り

心が穏やかに満たされて

毎日をごきげんに過ごせるようになります

私も以前は

実母、夫、子供の何気ない言動に

イライラ・もやもやしていました。　

人と会うのは楽しいんだけど

帰ったらすごく疲れていました。

（人数が多いと特に疲れてました）

自分に自信がなく

人の言動にとても影響を受けていました。

日常の中で感じるイライラやモヤモヤ。

これは実は、

人生を好転させるサインです。

自分の中に、【持っていると苦しくなる価値観や思い込みがあるよ】と教えてくれています。

この、持っていると苦しくなる価値観や思い込みは

多くが幼少期（0才〜15才頃）に作られます。

親との関係や、きょうだい、祖父母、

友達、先生との関係も影響しています。

子供の頃に体験したことが種となり

大人になってからイライラ・モヤモヤとして

現れてきます。

0才の頃から、子供は多くのことを感じ取っています

一例ですが、私の場合だと、

子供の頃のこんな記憶が大人になってからの自分に大きな影響を与えていることがわかりました。

・両親がケンカしている場面を見た

・小学生のときの担任の先生の言動

・習い事の先生との出来事

・小学生時代の友達とのやりとり

・幼稚園の頃、母のお迎えを待っている時の記憶

・弟を守らなきゃと思った記憶

・母から言われた「女の子も手に職を」という言葉

など

『両親は仲がよかったし、

学生時代も問題はなかった』という方も

大人になった今、

イライラ、モヤモヤがあるのだとしたら

潜在意識が

いらない思い込みがあるよ

これを解消すると人生好転するよ

と教えてくれています。

そしてこれは、気づいて手放すまで

人や場面を変えて繰り返し起き続けます。　

（だんだん痛みが大きくなります）

たとえば

『私には価値がない』という思い込みが

心の奥深くにある人は　　

それを証明するかのように

自分を大切に扱ってくれない人が現れます。

（嫌な上司、モラハラ夫、

友達に雑な対応をされるなど）　

セッションでは

そんな思い込みができた原因を見つけて　

その思い込みを解いていきます。　

思い込みが解けると、

同じ場面がきたときに

今までのようなイライラ・もやもやが

起きなくなります（心が凪の感じ）。

そうして日常のイライラ・もやもやを

1つずつ解消していくと、

劇的に見える世界が変わっていきます。

心理療法コーチングで

イライラの解消に取り組むと

こうなります。

人の顔色や態度にふりまわされなくなるので、ストレスが激減します。

周りの状況、環境がどうであっても

自分はブレずに快適、ごきげんで

いられるようになります。

あらゆる人間関係が良くなり

あたたかいご縁に恵まれるようになります。

人からも愛され

自分のことをもっと好きになれます。

新しいことに挑戦する意欲が湧いて

叶えるための行動ができるようになります。

人の顔色を気にして動けなかった

閉じた人生から

新しい世界を次々と開いていける人生に変わります。

バラ色の人生

お客様のご感想

体験セッションからの怒涛の3ヶ月半。

今私は前を向いていて、過去は本当に

『過ぎ去ったもの』になっていることを

実感しています。

過去はどうでもいいと心から思えていて、

私の得意技である、

『いちいちこと細かに覚えていて振り返る』

ということがなくなっています。

コーチングの案内を見た時

自分でなんとかしなくちゃ、ではなく

この人の力を借りたら

軽々と飛んでいける気がすると思いました。

コーチングを受ける前の私は自己否定の塊でした。

自分の価値観で勝手に思い込むクセが強くて

自分にも手に負えなかった。

何かあれば人のせいにして逃げてました。

かなこさんと対話していて

たくさんの気づきがありましたが

最大の変化は

何でもラッキーだと捉えられるようになったこと。

感想は書ききれません。

またすぐ会いたいです。

これからもよろしくお願いします。

（会社員　一児のママ）

たまたま名古屋での用事があり、

ずっとブログを見て気になっていた谷さんの
体験セッションを受けることができました。

とてもお話しやすくて、いろんなことを
お話してしまいましたが、
ハッとするというか、ドキッとすることが多かったように思います。

私自身もコーチングを学んだことはありますが、
コーチングの気づきとは異なるもので、
このハッとすること、ドキッとすることは
何かが気になって、継続コースを申し込みました。

昨年は自分自身と向き合うことが多い1年で、セミナーを受講したり、コーチングセッションを受けたり内観したりなど時間もお金もかけました。

ただどれも綺麗な私というか、こうありたい私、こうあるべき私で考えていたり、捉えていたような気がします。

一方で、谷さんとのセッションやセラピーは、
そういう私ではなく、良いとか悪い関係なく
しっかりと自分自身と向き合うことができ、
受け止めることができました。

谷さんの第一印象はお綺麗で、穏やかで、華やかさのある方だなと思いました。
華やかというと、明るくて、派手でという感じがしますが、谷さんは、一輪のとても綺麗なお花を咲かされているような感じがしました。
静かな華やかさのある方です。

こうあるべきということを押し付けなくても、印象がそのようなことをおっしゃっている方もいますが、谷さんは、それぞれが持っているその人のお花を一緒に咲かせようとしてくださる人です。

種を蒔いていたことにも、芽が出ていることにも気づいていなかったのに、谷さんとのセッションやセラピーで、種があること、芽が出ていること、こんなお花を咲かせたいとまで思えるようになれました。

Q.どんな人におすすめしたいと思いますか？

ただ何かが苦しかったり
何か違うなって感じている人。
何か変わりたいなと思っていたりするのであれば、それは、今だよって教えてくれているように感じます。

（30代会社員　E様）