こんばんは・・*
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“うつうつしやすい”わたしから
“きらきらしやすい”わたしに・・*
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心のお守り心理セラピストの
うさぎと申します。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
毎日楽しく、わくわくしながら
生きていきたいな・・。
悩んだり、後悔することばかりで、
“＊＊さんは良いな・・”と
思い続けている毎日を
変えて行きたいな・・。
そんな想いを抱き、
“今度こそ・・！”と、
気合いを入れました後、
何だか上手く行かず・・
頑張りたいお気持ちが
しゅんっ・・と、萎んでしまうことを
繰り返していらっしゃいませんか？
“このままではいけない・・！
何かしないと・・！今度こそ・・！”
そんなお気持ちを抱きます時、
特別な何かをしようとしたり、
大きな決断を試みたり、
いきなり真逆のことを始めることを
意識することも御座いますね。
ただ、これらは、だめなことでは
ないのですが、
“とにかく何でも良いから
今までと違うことをしないと”
という焦りが強過ぎますと、
思い描いたように物事が進まず・・
“やっぱり私には無理かな・・”と
感じる結果となり、
頑張りたいお気持ちが
しゅんっ・・と萎みやすくなって
しまいます・・> <
もし、あなたが、
毎日楽しく、わくわくしながら
生きていきたいな・・。
悩んだり、後悔することばかりで、
“＊＊さんは良いな・・”と
思ってばかりな毎日を
変えて行きたいな・・。
という想いを叶えようとして、
気合いを入れて頑張ってみると、
いつも上手く行かない・・という場合は、
“何でも良いから
特別なこと・・大きなことをしないと”
ではなく、
現在のあなたにとって必要なこと*
日常の中の願いに焦点を当てて、
シンプルに考えてみましょう・・*
*
あなたはお逢いしたい方に
お逢い出来ていますか？
あなたは行きたい場所に
行くことが出来ていますか？
あなたが頂きたいものを
頂くことが出来ていますか？
あなたが楽しみたいこと
楽しむことが出来ていますか？
あなたがお好きな髪型・服装で
外出することが出来ていますか？
あなたのお時間・お金の使い方は、
あなたの笑顔に繋がっていますか？
どんな時も、最も大切なことは
シンプルです・・*
特別なこと・・
大きなこと・・
これまでと真逆なことは、
シンプルだけれど、最も大切な
あなたのお気持ち・願いを
おひとつずつ、
叶えることが出来ました後に考えた方が
ゆるやかに上手く行くのです・・♡
私はいつも、
あなたの幸せをお祈りしております・・*
*
*
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
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