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催眠にかかる？
かからない？
先日、主治医の先生に
仕事の事を聞かれて、
催眠療法の話題になりました。
催眠と聞くと
イメージしてしまうのは
やはり催眠術という方が
圧倒的に多く、
テレビなどで見る
催眠ショーを想像される方も
多いのかなと思います。
そうなるとどうしても・・
かかる・かからない
という論点が
出てきてしまいます。
ですので、先生にも・・
皆、かかるの？
と聞かれました。
一応、はいと答えましたが・・
私にとって催眠は、
かかるものというより
入るもの。
催眠（状態）に入る
という認識が強いです。
催眠状態とは
誰もが入る事が出来る
脳の状態です。
その深さは一定ではなく・・
浅く入っている状態から
深く入っている状態まであります。
浅く入っている状態は
リラックスしている時、
集中している時などを指していて
深く入っている状態は
興奮している時や
パニックなっている時などになります。
結構深く入っている状態で
スポーツ選手などが
ゾーン
と呼んだりする状態もあります。
催眠療法は浅く入っていても
セッションは出来ますので
比較的誰でも簡単に
セッションを最後まで
終わらせることが出来るのです。
セルフで催眠療法をする時は
結構浅いまま進めてしまうので
途中で止まってしまう事もありますが・・
個人セッションではまあまあ
深くまで入るので
セッション自体も深くなりやすいです。
この違いが、
個人セッションでは
ちゃんとできるのに
セルフでなかなか出来ません！
というご相談を頂く方への
回答になるかなと思います。
でも、慣れてくると、
セルフでも深くまで入る事が
出来るようになりますので
やはり何事も・・
続ける事が大事ですね☆
ではでは☆
来週はいよいよセルフ講座です。
ご参加下さる方は
どうぞ楽しみにしていてください。
そして当日はたくさん
質問して下さいね☆☆☆
佐倉貴恵
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毎回色々なエネルギー設定を
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皆様のオーラバランス調整の
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エネルギーやオーラってなに？
と言う方は以下の記事を
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