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アーユルヴェーダの休日
皆様4連休は
いかがお過ごしですか？
私の家はこの４連休は
お休みではなく
全員が何故か仕事。
私も本日１日だけ
お休みを頂いておりますが
昨日も明日も明後日も
ありがたいことに
ご予約を頂戴しております☆
そして本日のお休みは
母親と一緒に
近所にある姪っ子の
アルバイト先のお店へ
行ってまいりました☆
姪っ子は今年の３月まで
教職員でしたが
６月から留学を予定していて
ちょうど３月に退職を
したのでした。
ところがコロナの問題で
留学に足止めを
くらってしまい・・・
（１１月に延期）
アルバイトを始めたのです。
とってもおしゃれな所で
オーナーさんが
インドのアーユルヴェーダの
アシュラムで修行を積んだ
若い（綺麗な）女性。
その知識を使った
な・・なんと・・
かき氷屋さん。
でも、本日は少し
小雨も降っていて
かき氷は気温的にも
ちょっとあれでしたので
私はターメリック・ラテを
お願いいたしました。
おしゃれすぎる店内。
姪っ子が着ていた
制服もとっても素敵でした。
私はあまり
アーユルヴェーダの事を
知りませんが・・
日本で１日講座を
受けたことがあって・・
次回の
インドリトリートツアーに
アーユルヴェーダの
アシュラム１週間滞在を
検討しておりました。
元々私はスパイスなどが
好きなので・・・
アーユルヴェーダ的な
お食事は大好きなので
いつかお勉強をして
みたいなと思っております。
そして
アーユルヴェーダといえば・・
最近アイハーブで
インドのアーユルヴェーダ
ブランドが購入出来る事を
知りました・・！！
アイハーブかなり
利用させて頂いていましたが
知りませんでした・・
以前までは韓国コスメが
安くていいなって
思っておりましたが・・
今は断然インドコスメ派です。
インドコスメは
アーユルヴェーダの
コスメなので本当に本当に
良いです！！！
この間のリトリートで
初めて目覚めました！
しかもやっすい！
アイハーブはUS価格なので
そんなに安くないかもですが
現地の価格はかなり安いです。
そしてすごく良い～＞＜
ただ、アイハーブには
さすがに
多くのブランドはなくて
Himarayaのみ。
でも・・前回のリトリートで
情報通のMちゃんが
大量買いしていた
通称「インド神サプリ」も
販売しておりました☆
気になる方は
アイハーブで
検索してみてください☆
ちなみに・・・・
今、世界中で
ターメリックが
流行しているとのことです。
殺菌と免疫力を
高める効果があるから
だそうです☆
ターメリックは日本語で
ウコンです。
日本では沖縄以外には
あまり生ウコンは
ないかもですね。
私もスパイスでは
常に持っている
スパイスの１つです。
そしてスパイスは
少し高いですが
Fauchonのスパイスが好きです。
安いターメリックを買うと
着色料が入っているのかな・・・
食器などに黄色がついて
取れなくなります
お休みの日の
過ごし方と一緒で・・・
だらだらと書いてしまいましたが・・
何か言いたかったかというと
今の時期、
アーユルヴェーダ的には
ターメリックが
いいらしいという事。
あと、スパイスは
Fauchonがおすすめという事。
あと、インドコスメは
最高だよという事でした☆
ありがとうございます。
佐倉貴恵
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今日のエネルギー
私達の見えない身体・
オーラは見える身体同様
色々なエネルギーを
バランス良く
取り入れていく事で
健康な状態にする事が出来ます。
毎回色々なエネルギー設定を
してみますので
皆様のオーラバランス調整の
助けになれば幸いです。
エネルギーやオーラってなに？
と言う方は以下の記事を
ご参照くださいませ。
今夜のクリスタルは
ブルーカルセドニーです。
ブルーカルセドニーは
貴女の心を落ち着かせ
最高最善の為の選択や
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