下腹部痛
妊娠週数：10w2d
体重：（妊娠前より）－1.1kg
一昨日から10週に入っています。
相変わらず吐き気のようなツワリはないけど、朝の寝起きはちょっと気持ち悪い…
今朝は旦那ちゃんのお弁当もお見送りもパスさせて頂きました
腹減りで血圧下がってるとダメなんですかねぇ。
あと、ここんとこ下腹の腹痛が続いてます。
最近出てきた腰痛とサンドイッチされてる状態です
もちろん我慢できないような痛みではなく、しくしくチクチク痛い感じ？
骨盤がキリキリと痛い感じでもあります。
子宮が大きくなってる痛みなのかなぁ～と思ってるけど、今日ちょろっと薄いピンクおりも出ちゃったから、
ちょい心配。
ピンクおりはポリープのしわざかな
検診まであと2週間もあるけど、多少の茶オリやピンクおりの場合は横になって安静にしといて、
って言われてるだけに、わざわざ病院
に電話しても答えは分かってるから何だか電話もしづらい
チキンハートかしら
患者数が多くていつも混んでる病院だから、あんまり予定外の診察には来てほしくないっぽいのよねー
（特に土日は混みすぎて立ち待ちなんてのもあります）
昨日のオーバープレイもあるから、とりあえず今日はひたすら安静
病院は明日の様子次第かな。
違う記事書こうと思ったのに、全然違くなっちゃったわ
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体重：（妊娠前より）－1.1kg
一昨日から10週に入っています。
相変わらず吐き気のようなツワリはないけど、朝の寝起きはちょっと気持ち悪い…
今朝は旦那ちゃんのお弁当もお見送りもパスさせて頂きました
腹減りで血圧下がってるとダメなんですかねぇ。
あと、ここんとこ下腹の腹痛が続いてます。
最近出てきた腰痛とサンドイッチされてる状態です
もちろん我慢できないような痛みではなく、しくしくチクチク痛い感じ？
骨盤がキリキリと痛い感じでもあります。
子宮が大きくなってる痛みなのかなぁ～と思ってるけど、今日ちょろっと薄いピンクおりも出ちゃったから、
ちょい心配。
ピンクおりはポリープのしわざかな
検診まであと2週間もあるけど、多少の茶オリやピンクおりの場合は横になって安静にしといて、
って言われてるだけに、わざわざ病院
に電話しても答えは分かってるから何だか電話もしづらいチキンハートかしら
患者数が多くていつも混んでる病院だから、あんまり予定外の診察には来てほしくないっぽいのよねー
（特に土日は混みすぎて立ち待ちなんてのもあります
）昨日のオーバープレイもあるから、とりあえず今日はひたすら安静
病院は明日の様子次第かな。
違う記事書こうと思ったのに、全然違くなっちゃったわ
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手作りの手土産
今日遊びに来てくれた友人は、6年前一緒に仕事をしていた仲間です。
その時派遣社員として働いていたその会社は、なんとある日突然倒産してしまい、
会社更生法により数ヵ月後に別の会社に譲渡されるというびっくり事態に遭遇した会社です
なんだかふとその時のことを思い出してしまった…。なかなか貴重な思い出です
その後、彼女とはまったく別の会社でそれぞれ働いてきましたが、たまに飲みに行ったり、
休日に雪山や富士急に行ったりと遊び仲間に
彼女は近年4年契約社員として働いていた会社を、色々思うところがあって6月に辞め、
プータロー生活をしていていますが、そんな生活に飽きてしまっていたところに
私の妊娠
を知りはるばるお家に遊びにきてくれました。
そんな彼女の手土産はコレ
↓
手作りのベーグルです
左から、シリアル、ほうれん草もどき（青汁だそうです！）、シナモンです。
最近作るのにすごく凝っていて、ここ一ヶ月の朝ごはんは毎日ベーグルだそうで
でもさすがにもう飽きたと。（笑）
手作りベーグルをリクエストしたのは私なので、お昼はそのベーグルかなぁ～っと
思っていたのですが、彼女のあまりの飽き飽き具合ｗにより、前記事のパスタを作ることになったのでした
ベーグルもあとで頂きましたが、美味しかったぁ～～～
私自身は手作りパンとかまったく作れない人なので、スゴイなぁ～と感激。
大好きなブルーベリーベーグル
とかチャレンジしてみようかしら？？
いやはや、それにしてもよくしゃべったしゃべった。6時間くらい
。
最近の私には少々オーバープレイでしたが、やっぱりガールズトークは尽きないもんですね。
もうすぐ30歳になる彼女に幸あれ
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その時派遣社員として働いていたその会社は、なんとある日突然倒産してしまい、
会社更生法により数ヵ月後に別の会社に譲渡されるというびっくり事態に遭遇した会社です
なんだかふとその時のことを思い出してしまった…。なかなか貴重な思い出です
その後、彼女とはまったく別の会社でそれぞれ働いてきましたが、たまに飲みに行ったり、
休日に雪山や富士急に行ったりと遊び仲間に
彼女は近年4年契約社員として働いていた会社を、色々思うところがあって6月に辞め、
プータロー生活をしていていますが、そんな生活に飽きてしまっていたところに
私の妊娠
を知りはるばるお家に遊びにきてくれました。そんな彼女の手土産はコレ
↓
手作りのベーグルです
左から、シリアル、ほうれん草もどき（青汁だそうです！）、シナモンです。
最近作るのにすごく凝っていて、ここ一ヶ月の朝ごはんは毎日ベーグルだそうで
でもさすがにもう飽きた
と。（笑）手作りベーグルをリクエストしたのは私なので、お昼はそのベーグルかなぁ～っと
思っていたのですが、彼女のあまりの飽き飽き具合ｗにより、前記事のパスタを作ることになったのでした
ベーグルもあとで頂きましたが、美味しかったぁ～～～
私自身は手作りパンとかまったく作れない人なので、スゴイなぁ～と感激。
大好きなブルーベリーベーグル
とかチャレンジしてみようかしら？？いやはや、それにしてもよくしゃべったしゃべった。6時間くらい
。最近の私には少々オーバープレイでしたが、やっぱりガールズトークは尽きないもんですね。
もうすぐ30歳になる彼女に幸あれ
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お昼はパスタ
今日は友人がはるばる遊びに来てくれました。お昼はパスタ
久々にお昼をちゃんと作った気がします
トマト
とオクラ
の冷製パスタです
生ハムとモッツァレラとバジルのせ～～
冷製パスタって初めて作ったんだけど、まぁこんな感じかなぁ～って作ったら
意外とイケましたｗ
サッパリ味で美味かったー
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久々にお昼をちゃんと作った気がします
トマト
とオクラの冷製パスタです生ハムとモッツァレラとバジルのせ～～
冷製パスタって初めて作ったんだけど、まぁこんな感じかなぁ～って作ったら
意外とイケましたｗ
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ちょー手抜き
昨日の晩ごはん
ただのお好み焼き
です。
なんだか我が家の冷蔵庫
には、材料らしきものがもうなく（買い物サボってたから）
冷蔵庫には卵、野菜室にはキャベツとアボカドと桃、冷凍室には鶏のササミ…。
作れるものが思いつかない…。
キャベツさえあれば作れる
ってことでお好み焼きと相成りました。
鶏のササミでお好み焼きを作ったのは初めてだ～～。
味付けとしてかつおダシの他に明太子ふりかけとか入れてみました。
少しはアクセントになっただろうかに～。
チーズを具にしてたこ焼きならぬチーズ焼きって手もあったんだけど、
たこ焼き器を友人に貸し出し中の為できず。
具はしょぼかったけど、味はおいしかったです！
お好み焼きって便利よねっ。
冷蔵庫が本格的にガランガランになっちゃったから、ちゃんと買出し行かなきゃっ
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ただのお好み焼き
です。
なんだか我が家の冷蔵庫
には、材料らしきものがもうなく（買い物サボってたから）冷蔵庫には卵、野菜室にはキャベツとアボカドと桃、冷凍室には鶏のササミ…。
作れるものが思いつかない…。
キャベツさえあれば作れる
ってことでお好み焼きと相成りました。鶏のササミでお好み焼きを作ったのは初めてだ～～。
味付けとしてかつおダシの他に明太子ふりかけとか入れてみました。
少しはアクセントになっただろうかに～。
チーズを具にしてたこ焼きならぬチーズ焼きって手もあったんだけど、
たこ焼き器を友人に貸し出し中の為できず。
具はしょぼかったけど、味はおいしかったです！
お好み焼きって便利よねっ。
冷蔵庫
が本格的にガランガランになっちゃったから、ちゃんと買出し行かなきゃっ
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カルシウム
妊娠週数：9w6d
体重：（妊娠前より）－１．３ｋｇ
妊娠したら、葉酸や鉄分もそうだけど、カルシウムもちゃんと摂らなきゃなぁ～と
思っていました。
でも、牛乳をガバガバ飲むのもよくないらしいし…と、
カルシウムが摂れそうなお菓子をこの前スーパーで探してました。
イメージはお魚チップスみたいなものだったんですが、一向に見つからず
かろうじて発見したのがコレ↓
普段だったらまず食べないお菓子なんですがｗ
裏面みたらカルシウムがたくさん摂れそうだったのでお買い上げ～
小腹が空いたときにボリボリかじってます。
さすがに同じものかじってると飽きるので、また違うアイテムをゲットせねば。
大きいスーパーに行けばもっと色々売ってるかなっ
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体重：（妊娠前より）－１．３ｋｇ
妊娠したら、葉酸や鉄分もそうだけど、カルシウムもちゃんと摂らなきゃなぁ～と
思っていました。
でも、牛乳をガバガバ飲むのもよくないらしいし…と、
カルシウムが摂れそうなお菓子をこの前スーパーで探してました。
イメージはお魚チップスみたいなものだったんですが、一向に見つからず
かろうじて発見したのがコレ↓
普段だったらまず食べないお菓子なんですがｗ
裏面みたらカルシウムがたくさん摂れそうだったのでお買い上げ～
小腹が空いたときにボリボリかじってます。
さすがに同じものかじってると飽きるので、また違うアイテムをゲットせねば。
大きいスーパーに行けばもっと色々売ってるかなっ
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