カルシウム | にゃんとも気まぐれ日記。

カルシウム

妊娠週数:9w6d
体重:(妊娠前より)-1.3kg


妊娠したら、葉酸や鉄分もそうだけど、カルシウムもちゃんと摂らなきゃなぁ~と
思っていました。

でも、牛乳をガバガバ飲むのもよくないらしいし…と、
カルシウムが摂れそうなお菓子をこの前スーパーで探してました。

イメージはお魚チップスみたいなものだったんですが、一向に見つからず
かろうじて発見したのがコレ↓

にゃんとも気まぐれ日記。

普段だったらまず食べないお菓子なんですがw
裏面みたらカルシウムがたくさん摂れそうだったのでお買い上げ~魚の骨

小腹が空いたときにボリボリかじってます。
さすがに同じものかじってると飽きるので、また違うアイテムをゲットせねば。
大きいスーパーに行けばもっと色々売ってるかなっ音譜

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