明日は女性のための骨盤エクササイズ！
観音山ファミリーパークで開催されるユニット文化祭に参加します(^o^)
時間 11:00～12:00 A工房にて
参加費 ¥300
お持ち物 動きやすい服装 お飲み物
ヨガマット又はバスタオル(なくても大丈夫です)
ご予約不要ですので、遊びにきたついでに～‼︎とか
お子様連れでもご参加できますので、気になった方はぜひ(^o^)
詳しくは↓↓
http://www.kfp-tomo.org/pdf2014/unibun2014.pdf
昨日は毎週開催している体幹エクササイズのレッスンでした！
満員御礼(^o^)嬉しい限りですね
みなさん、やっている途中は
きつ～い‼︎くるしぃ～‼︎
とトレーニングさながらでしたが…終わると
すっきりしたぁ\(//∇//)\
身体が軽くなった！
と普段固まっている身体がほぐれたようでした
体幹エクササイズのクラスは
毎週金曜 10:00～11:30
高崎 城山クリニック様 セミナールームにて
開催中です！
お子様連れ大丈夫です(託児なし)
参加費 1回1500円(チケット割引制度あり)
こちらはご予約制ですので、ご興味ある方はお気軽にご連絡下さい
#エクササイズ #体幹
観音山ファミリーパークで開催されるユニット文化祭に参加します(^o^)
時間 11:00～12:00 A工房にて
参加費 ¥300
お持ち物 動きやすい服装 お飲み物
ヨガマット又はバスタオル(なくても大丈夫です)
ご予約不要ですので、遊びにきたついでに～‼︎とか
お子様連れでもご参加できますので、気になった方はぜひ(^o^)
詳しくは↓↓
http://www.kfp-tomo.org/pdf2014/unibun2014.pdf
昨日は毎週開催している体幹エクササイズのレッスンでした！
満員御礼(^o^)嬉しい限りですね
みなさん、やっている途中は
きつ～い‼︎くるしぃ～‼︎
とトレーニングさながらでしたが…終わると
すっきりしたぁ\(//∇//)\
身体が軽くなった！
と普段固まっている身体がほぐれたようでした
体幹エクササイズのクラスは
毎週金曜 10:00～11:30
高崎 城山クリニック様 セミナールームにて
開催中です！
お子様連れ大丈夫です(託児なし)
参加費 1回1500円(チケット割引制度あり)
こちらはご予約制ですので、ご興味ある方はお気軽にご連絡下さい
#エクササイズ #体幹