今朝は秋を身近に感じながらベビーヨガのレッスンをしてきました‼︎
私は子供代わりにアンパンマンで動きをみせながら。
実際にお子さんを抱っこしながら動いているママ達は倍以上の運動量で
思っていたより動くんですね！
と少し汗をかきながら
がんばって頂きました～\(//∇//)\
11月9日 11:00～12:00 観音山ファミリーパーク ユニット文化祭にて
【女性のための骨盤エクササイズ】のレッスンを行います！
お子様連れでもお一人でも参加可能なクラスですので、お時間ある方はぜひいらして下さいね
紅葉で景色が色づき…秋を感じられると少し心がほっこりします(^o^)
私は子供代わりにアンパンマンで動きをみせながら。
私は子供代わりにアンパンマンで動きをみせながら。