我が家の離乳食なくてはならないガーバー gerber の オートミールを紹介します
 

何歳まで?いつまで?いつまで食べさせていい?ってよくきかれるけど、娘が嫌がるまであげようと思ってます手
 
ちなみにライスシリアルとオートミールの違いも聞かれますが、主成分が違います。
ライスシリアルは主成分が米
オートミールは主成分がオーツ麦
 
離乳食後期の時
オートミール(大さじ4)
和風出汁(45cc)

納豆とほうれん草など

 

離乳食完了期の時
オートミール(大さじ7)
和風出汁(適当cc)

納豆とブロッコリー🥦
(噛むため、歯応えのある野菜を)


サイドはmec食を意識して
+α 卵,チーズ,スティック野菜,ヨーグルト

 

オートミールの量も適当に…
朝食毎日楽で、こんな感じ。
緑色は2nd foodsとされていて
青色DHAのオートミールとの違いsuper brain foodsのコリンが緑色に含まれていて、穀物の甘味が少し控えめ。
離乳食中期以降は本当こちらが一番おすすめ!


緑色のオートミールはiHerbこちから購入できます✨
 
成分は上が青色、下が緑色
鉄分の量も変わらず。
 
 
コリンは身体に良い!
身近な食材でいえば卵!
なので最近は緑色のmillet quinoa(キヌア)を使っています。
 
 
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楽天でも緑のが購入できるようにラブラブ
iHerbで40$まとめ買いに抵抗がある人や楽天生活してる人におすすめおいで

 

ガーバー3タイプの説明です目がハート

 

気軽にオートミールを始めたい人は日本製のオートミールがおすすめ🥣
 
 
生後5ヶ月頃からの離乳食開始に少しでも役に立てますように!