キッチンに立って、
火を使いたくないなー。
そうだ

旦那さまが昨日、
シメサバ買ったと
いってたんだった

普通に食べても美味しいはずだけど、
お寿司にしちゃいましょ

フフフ

イメージ通り

お酢の味って、
夏も食欲が進みますな

美味しぃ

これはまたとある平日
魚介大好きな弟が
泊まりに来ると言うので、
火を使わない第二弾

フフフ

〆のいくらどん

これも、いけますな

ワサビ醤油をサッとかけて
かっこんでた弟

喜んで帰って行きました

イクラには、
DHA(ドコサヘキサエン酸)や
EPA(エイコサペンタエン酸)、
ビタミンA.E、葉酸など
たくさんの栄養素が含まれているそう

脳細胞の活性化や血栓の形成を防ぐ
など、いいことも盛りだくさん

夏こそ、の簡単晩ご飯
お試し下さいませ~

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