• 長浜の地鶏食堂でミックスセット

• 今日は自転車通勤しただけで運動しなかった。

• 昼ご飯は栗どら焼き

• パワーにキックに自転車通勤

• なんとなくサボり

• 大手門のsakaiでランチ

• 舞鶴のLaniSheCookin'でワイン&タパス

• 自転車通勤すると走らないなぁ。特に月曜日は

• 大名のグルグルチキンのケバブ美味しかった。

• 今年100回目のジムは風呂だけ(^^ゞ

• 久しぶりにジョギングシューズ買った

• 差入れってなんで被るんだろう？

• とっても良い天気

• 4日連続キック＋サーキットトレーニングはきつかった

• 久しぶりに荒戸のcoutaへ

• 3日連続でキックはキツイな。明日も出る予定だけど

• 時間がなかったからローソンのおにぎり

• 連休の間って言っても普通に仕事。水曜日はもちろんパワーとキック

• 香椎のエプロンママで日替わりランチ

• トレーニングプログラムを一部新しくした

<< 前ページ次ページ >>