【今日 感じたこと・気付いたこと】
わたしの毎日摂りたい食品は、抗酸化作用の高いものを優先しています。
抗酸化食品が必要な理由はこちらをご覧ください。
https://ameblo.jp/qualitypro/entry-12823584556.html
緑黄色野菜ですね。
ブロッコリー、人参、かぼちゃ、トマト（ただし、からだを冷すので注意）、ピーマン、ほうれん草・・・
毎日必ず食べるものは、キャベツの千切り、みじん切りの生の玉ねぎ、納豆、味噌、ゴマです。
ニンニク、生姜も料理に使います。
※ガンになったら絶対に避けるものがありますが、そうでない人でも お疲れモードのときは避けた方がいいですね。
あの日からずっと・・・私の愛用品
こちら
毒素を排出して すこやかに生きる
三大療法（抗がん剤、放射線、手術）だけに頼らない
こんな方に選ばれています
●毒素が気になる
●再発や転移を繰り返している
●治癒力が低いと感じる
ぜひご覧ください
自分に責任をもつ意識がある方・本気で前向きの方 のみお願いします。
電話080-6844-8080 塚本みづほまで
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
