今日は中途覚醒して、
トルティーヤチップスと、
ゼロコーラ。
朝ごはんはピザパン。
コーヒーを2杯飲んで。
アイスクリームを1本食べて。
ちょっと食べ過ぎていますね。
でも、何か食べずにはいられないのです。
お腹が減っているというわけでもありません。
不思議と食欲があるのです。
イライラしているということもあります。
最近は一時期ましになったフラッシュバックがまた戻ってきました。
頓服を飲んではいますが、
いまいち効果がありません。
iPhone眺めてて楽しい時間もあるんですが、
そんなことばかりではありません。
どうしてもつらいことも目に入ってきます。
いちいち凹んでいてはいけないのですが、
やっぱり凹みます。
何か、楽しめればいいのでしょうね。
何かでいいから、
手を付けないと。
ぼちぼちと頑張っていけばいいのです。
でも、楽しもうという気にもなれません。
励まされても、
動かないものは動きません。
どうすればいいのでしょうね。
もうじきお昼ごはんです。
いっぱい食べて。
気分を立て直しましょう。