午前中、10:00から12:00くらいまで寝ていました。
これだけ眠れれば頭がスッキリとしてもしても良さそうなものなのですが。
いまだにボーッとしています。
もうちょっと寝ていたいような気がします。
とにかく枕に頭を埋めていたいのです。
起きていて何かをしようという気になれません。
眠っていたいか。
そうでなくても寝そべっていたい。
なんとなく、だるいのです。
うつが治ってきませんね。
ラツーダも効いているのかいないのか。
家事ができるようになったと良い変化はあるのですが、
それ以外全然ダメ。
涼しくなってきていろいろと動きたいのですが、
動けないのです。
自分の状態がつかめないでいます。
良くなってきているのか、悪いままなのか。
良くなってきているとも思いたいです。
悪いままならじっとしているしかありません。
何か、気分がスカッとするようなことはないですかね。
気の重さから解放されるようなことは起きないですかね。
このご時世、期待するほうがいけないのでしょうか。
今日はこのまま寝ています。
今晩、良く眠れることを願って。
明日、何かが起きることを期待して。