お昼ごはんを食べて…
しばらくじっとしていました。
30分くらいは寝ていたのかもしれません。
気分はスッキリしました。
でも、動こうという気配がありません。
寝床に張り付いたままです。
人狼殺のビデオをかけ流して。
iPhoneでTwitterを眺めてるだけ。
いつものことです。
こんな感じで寝転がっているだけです。
何もしようという気が起こりません。
ちょっと前なら暑さが原因だったのです。
でも、涼しくなっても変わりがありません。
アイスを食べても。
コーヒーを飲んでも。
気分は上がってきません。
どうなってるのでしょうかね。
うつ状態はましになってきているような気がするのです。
簡単ですが家事ができるようになったりしています。
でも、この点以外に良くなったといえることがありません。
他のことも出来そうな気がするのですが。
動けないのですよね。
何かで一念発起できないものか。
エネルギーが湧いて来ないか。
待っていてもどうしようもないですね。
無理矢理にでも動くようにしないといけないのかもしれません。