ついてYURUKU®ファミリー仙川教室
☆奇跡を叶える！日常の姿勢と歩き方☆
筋トレ・ストレッチ無し
体育苦手／三日坊主／運動不足でも大丈夫♪
♡３匹目の子ブタ♡下半身太りからの脱出！
ラクに心地よい私をその先へ
ウォーキング専門セラピスト
藤井ゆみぃのブログ
とにかく座りなさい〜 （続き）
出生体重が2600gだったわたし。
あと100g 小さければ保育器に入る
未熟児だったそう…
※予定日が間違っていた気も…と母(^^;; 予定日を過ぎて病院が連休に入るという理由で有無を言わさず、陣痛促進剤でお産。それは母の育児の行動様式に影響を与えました…
母の中ではずっと
わたし＝小さな子。
お腹いっぱい食べさせて
大きくしなくては！
どんなに太り過ぎても
ちょうどいいわ！
残さず食べると
母は安心しました…
さらに『座らせて』いるために
次から次へと
食べものが並びました💦
毎食がフルコース
食べるペースが鈍ると
次々と味を変えて出てきます💦
はい、
別腹！ベツバラ！
ごはん
↓
苦 い
↓
甘い
↓
塩っぱい
↓
甘い
↓
サッパリ漬け物
お茶が欲しくなる
・
・
・
（無限 ループ…）
母のクチグセは
腹が減っては
戦さができぬ
？？？
なんの戦いよーー
勉強の合間にちょっと
部屋から出ると
手作りパンが用意されていて
母には「勉強が戦さ」なのね〜💦
これ失敗、カタチが悪いの
食べちゃって。。
出来たては美味しい〜〜〜
💦💦💦おやつに
バターロール５個を
食べるのは普通💦
一緒に作るともっと失敗するので
10個ぐらいが瞬く間に胃へ…💦
、、、私が食べなきゃいいの
たくさん一緒にパン作りした時間は
プライスレス❤️ありがたいです
✨
✨…戦後生まれの母。
高度成長全盛期に、近代栄養学を学び、
家庭科の教員資格をとりました…
スパゲティミートソース
ドリア
マカロニサラダ
ピザ
カレー
ラザニア
ミートローフ
チーズケーキ
惣菜パン
…
母の実家は、忙しいお店屋さん。
商店街のパン屋さんにジャム入りコッペパンを買いに行くのが楽しみだったそうです。さらに思春期に母を亡くした母は、人一倍、理想の母像がありました。。
私が小学生に入ると
ベターホーム吉祥寺に
せっせと通い
和洋食、中華、お菓子ケーキ
８年ぐらい習っていました。
楽しかったんだろうな〜
母はいつだって輝いてるから✨
私太っちゃったけどーー…
あ…（笑）
それに父も夜遅くに帰って
食べて晩酌…。
太って腰痛持ち
続く。。
YURUKU®︎
ゆるくファミリー仙川教室
since2012
