YURUKU®︎ママの妊娠・出産・子育て！

YURUKU® 東京調布・仙川教室

☆ラクに心地よいわたし☆

ウォーキング専門セラピスト

藤井ゆみぃのブログ

YURUKU®︎全国の検証で

いろんなことがわかってきました！

妊娠時の姿勢検証②

妊活、産前、産後ママ達から

選ばれ始めてます‼️

本当に嬉しいです❤️

わたしも体験的にそう‼️

↑５年前、今と同じ体重で

こんなお腹と太ももでした💦

お尻の境がなく

膝裏までお尻？💦

膝の原型がわからず

坐骨も埋まってた💦

流産、妊娠出産、産褥後ケア…と

たくさんの手厚いケア。。

これ以上ない優しさで

背中を押して頂いたのですが…

もう卒業です＾＾

もう必要ない✨

今からやり直せるなら

その時間をもっともっと

新しい家族を楽しむことに

費やすでしょう＾＾

たくさん遠回りして

YURUKU®︎も

本当かなぁ？

（本当だったらいいなぁ〜。YURUKU®︎をしながらも、本部が大阪だった頃は、いちいち相談できず、一進一退。変化も今の数十倍に遅かったんです。）

それでもコツコツ

Noriko先生を追いかけ✨

Noriko先生とは程遠い

自分を信じて向き合い✨

検証しつづけたから✨

証人は仙川教室の皆さんです＾＾

今は想像以上に理想的な

ラク～な身体をつかみました

（まだまだ伸びしろありあり✨）

もう一度見て‼️

ママは丸太みたいだったから

セミみたいに掴まってたの  …

まぁ〜💕オメデタ！と

ご近所さんに駆け寄られたことも …

こんなカラダじゃ

一緒に遊んであげられず

公園に行くのも大仕事でした…

家族のことが大好きなのに

ぜんぜん伝わらなくて

疲れやすくてイライラして

あきらめモードで

理想ばっかり、、、

夫はよく浮気しないで

働いて帰ってきてくれたな〜 💦

でも言わないだけで彼には

厭世観が漂っていたと思います、、

でも今は！

わたし、行動で愛せます❤️

身体が動くようになったから！

まずは朝ごはんで誘い〜✨

週末はとにかく自然の中✨

パパが仕事で疲れてて

子ども達がどんなに乗り気でなくて

途中なんども

家族の八つ当たりの

サンドバックになっても 

はいはいヨシヨシ大丈夫

計画して、準備して、運転して✨

朝からみんな連れ出す！

着いたら家族は

めっちゃ楽しそ〜〜✨

食べにだけ帰ってくるー✨

いいんです。

ベースキャンプはわたし一人で

ゆっくり居心地よく作ります

東京初の猛暑日✨

川で冷えてるパパ見るのも幸せ❤️

ストレスを洗い流して

自然に遊び出す

パパの美脚も育ってます(*´꒳`*)

ママの身体は

家族の幸せと相似形❤️

髪ボサボサで、見せられないのが

わたしのリアルなところ（笑）

ハッピー子育て！

ハッピーファミリー！

結婚、妊娠、出産、子育てには

YURUKU®︎ママ✨

産後、何よりまず！

立ち方、歩き方を見直して

骨盤の歪み気になるママ達おいでー✨

自分の日常で整え直せる

YURUKU®︎ママになりましょう❤️

YURUKU®︎ママの

ハッピーファミリー✨

すべてうまく行くよ(^-^)v

YURUKU®東京調布　

ゆるくファミリー仙川教室 

We are all healers .

   There is nothing more sacred than 

love and laughter, 

and there is nothing more 

prayerful than playfulness.

 Love all.…♡

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