土曜日暑すぎ

日曜日寒すぎ




昨日寝る前、頭痛くて片頭痛の薬と

おでこに冷えピタ、顔の下にひえ枕を置いて寝てました




朝早い時間に目が覚め、寝足りないので二度寝



次に起きた時にはぐっすり寝た感あり



起きてからインコさんのことをしたあと

自分のことやろうとしてたら

トイレ行きたくなってトイレへ



結局3回も行った

出かけるギリギリだった



今日はいい天気

暖かそうなので薄目の格好で作業所へ向かいました



作業所


午前


布と厚紙をホッチキスで止める作業


多分1時間後に相談員さんが来るので簡単な作業




前回の三者での話からの近況を考えると色々ありすぎたなと思い

話すことが多いので最初だけ作業して

途中から去年の11月からあったことをメモに残しました





午後


三者会議


数分後、相談員さんが来られたので

作業所の担当スタッフさんとともに三者会議が始まりました



近況が長くなるので

まず作業所内でのことを報告



違う部屋でも作業したりもしながら

体調などにも配慮してもらって作業内容を変えてもらってること

お腹の調子も安定して飲み物が飲めるようになってること



そして近況について


時系列で話しました



 11月


 作業所利用が母にバレた



 12月


 初めて脳ドックを受けた



 インコさんのことで父と喧嘩




 1月


 12月末からの咳が出始めて1月悪化で年末年始散々

ドラッグストアで薬を買ってしのいで

これで一旦咳も落ち着いた




 コロナになって自宅療養と約2週間作業所休む

喉イガイガ

→風邪や気管支炎に効果のある漢方を処方されて飲む

→体が暑くなって咳が止まらない

→吸入器も効かない

→調べたらコロナだった





 1番気がかりだったインコさんを家族に頼んだのに世話してもらってなかった


しかもコロナ前にインコさん初めて産卵してる

この後のインコさんの状態を見れてない



 2月


 コロナ明けで体力がない

そんな中、両親は予定してた旅行に行ってしまい

コロナ明けで家事もしないといけなかった




 雪が降った




 ヘルペスができた




 喉のイガイガからの咳・鼻づまり


処方されてた半夏厚朴湯で対処



結局治ったけど、不安すぎて寝付けず

次の日の作業所を休んだこと忘れてた




 3月


 子供の頃の癖が今になって再発



病院でも相談済み




 両親不在時、爪かんで歯が欠けた



 ヘルペス再発



 妹が仕事辞めてた



 癖が治らない

家族のことは家族で相談してくださいと言われたこと



 4月


 再度歯が欠けた




 父と連日インコさんのことで喧嘩

2回も産卵したインコさんの調子が悪そうで

父とインコさんの事でまた喧嘩したこと

極端なことしか言わず

解決せず



色んな対策して今は換羽中だけど

インコさんは元気になった




 デュファストン服用中の出血

これも言うの忘れてた



家族のことは相変わらず色々ありすぎて




この話を聞いて言われたのが




これまで漢方内科の先生からも環境が悪いと言われてて

ソーシャルワーカーさんと期間相談センターの方から家を出た方がいいと提案されてました



それも相談員さんには話してて

これまで更新含め何回か話を聞いてても

家での事がどんどん悪化してるし

妹家族のことに私が巻き込まれてるのもよくない

現に体調も良くない



というのでグループホームのことを提案され

たくさん話をした上で

一旦見学だけ行くことになりました



今月末ちょうど精神科の通院日なので

先生やソーシャルワーカーさんにも相談してみようと思います



作業所のスタッフさんは

私が作業をすんなりやってるので

家でのことは落ち着いたと思ってたようで

ここまで私の体調面も悪いとは思ってなかったらしい



まあこれまでの長年家族にも体調面を隠してきて

相当悪くないと顔にも出ないように過ごしてきてるので

分からないと思う



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