週末明けの病院だるい
昨日の夜、お風呂上がりに汗引くまでインナーを着ず過ごしてたら
胃から冷えて体調がどんどん悪くなるのを感じた
最近同じような状態で冷えからお腹壊すことはあっても
胃が冷えることはなかった
身体の反応が季節の変わり目
すぐにインナー着て悪化は防ぎましたが
今これならこれからが大変
しかも昨日めちゃくちゃお腹の調子悪かったんだね
新しい腹巻きにしてから体調安定しない
腹巻き自体は暖かいんだけど
胃から下腹部までカバーされてるわけではない
持ってる腹巻きが妹が妊娠中使わなかったやつだからカバー力高いんだよね
同じようなものを探さないと今がこれなら本当にこれからが不安と恐怖
昨日色々ありましたが
今日は、朝早く目が覚めました
寝る前にあれやったりこれやったりですぐ寝れなかったので
睡眠時間短い
眠気覚ましに少し汗かくくらいストレッチしてなんとか．．．
今日は肌寒いので長袖
お腹には肌に貼るタイプのめぐりズム貼ってる
病院
受付に行くと待ち人数が5人と表示されてた
まあまあ待たされそう
長袖とマスクで何気に暑いので
水分補給
待ってる内に眠気
いつもの眠気覚ましは持ってないから耐えるしかない
眠気がなかなか覚めない
水分補給の頻度増やしたいけど
お腹が鳴りそう
お腹減ってるのもそうだけど
お腹壊しそうってのもある
お腹がゴロゴロなりそうなので
急遽持参してた漢方飲みました
廊下のイスに座ってたから向かいのご婦人にガン見された
普段は廊下に座る人少ないのに．．．
色々乗り越えて？なのか分からないけど
眠気が覚めてきた
でもお腹の調子は微妙
診察
呼ばれたのは受付してから約2時間後
久しぶりにかなり待たされた
前回の診察
昨日の話含めた最近の体調不良を話しました
腹巻きが原因なら新しく腹巻きを買わないといけない的な
以前使ってたマタニティー用くらい長めの丈のものじゃないとダメっぽいから買う時も気をつけないといけない
最近ここまで連日のようにお腹の調子悪くなること無かったからな
それでも他の過敏性腸症候群の症状は変わらずあったけど
ちなみに昨日の日中、部屋が暑くてクーラーつけてましたが、普通に過ごしてたのにお腹冷えて何度もトイレに行くはめになりました
先生にめぐりズムが伝わらなくて苦戦しましたが
ホッカイロと違って肌に直張りできるタイプでなんとか伝わった
終わったのが13時前
お腹痛い
腹部膨満感も混じってる腹痛
これから作業所か．．．
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